هفته نامه سرافرازان شماره 277
هفته نامه سرافرازان شماره 277
2
1صفحه
هفته نامه سراسری
دو شنبه 1مهر 23 ،1398محرم 23 ،1441سپتامبر ،2019سال هشتم ،شماره 1500 ،277تومان
هزینه مواد مخدر در ایران
برابر با نیمی از بودجه کشور!
هماهنگی یکپارچه در سطح کشور؛ پیش نیاز برنامه کاهش تعداد شعب بانک ها
مدیرعامــل بانــک توســعه صــادرات ایــران معتقــد
اســت کــه بــرای کاهــش تعــداد شــعب بانک هــا،
نیــاز بــه وضــع مقــررات جدید نیســت؛ بلکــه باید
اول هماهنگــی یکپارچه در ســطح کشــور داشــته
باشــیم .ســپس ،بانــک مرکــزی بــا همــکاری خود
بانک هــا ،نســبت بــه تعییــن تعــداد شــعب مجــاز
ـزارش ســایه؛ دکتــر
هــر بانــک اقــدام کنــد .به گـ ِ
علــی صالح ابــادی گفــت« :بــرای حــذف شــعب
بانکــی مــازاد در کشــور ،بایــد در ســطح ســران
ســه قــوه بــه اجمــاع برســیم .گفتنی ســت؛
بــرای تعطیلــی یــک شــعبه بانــک در اســتان،
مالحظــات اســتانی وجــود دارد کــه عــدم رعایــت
ان ،مشــکالت دیگــری را به وجــود م ـی اورد» .وی
بااشــاره به اینکه عمــده شــعب اضافــه کشــور در
دوره خــاء بانکــداری الکترونیــک ایجــاد شــده اند،
گفــت« :بانکــداری ازطریــق موبایــل ،ارائــه
خدمــات بانکــداری اینترنتــی و ســایر خدماتــی
کــه بــا توســعه بانکــداری الکترونیــک شــکل
گرفــت ،نیــاز بــه حضــور مشــتری در شــعب
را به حداقــل رســاند و امــروز ،بــا شــعب مــازاد
روبه روییــم» .عضــو شــورای هماهنگــی بانک هــا
گفــت« :ضروری ســت کــه پیــش از اقــدام بــه
حــذف شــعب مــازاد ،بــا تشــکیل جلســه در بانک
مرکــزی ،چالش هــای ایــن تصمیــم بررســی و
تعــداد شــعب اضافــه هــر بانــک ،متناســب بــا
تعــداد مشــتریان ،توزیــع جغرافیایــی و ســطح
عملکــرد ان بانــک اســتخراج شــود و براســاس ان،
در یــک اقــدام هماهنــگ ،طــی بــازه زمانــی دو
تــا سه ســال از تعــداد شــعب کــم کــرد» .وی
یــاداور شــد« :نیــروی انســانی شــعب حذف شــده
موضوعی ســت کــه بایــد ان را بــا ســوق دادن
به ســمت خدمــات بــا ارزش افــزوده باالتــر
مدیریــت کــرد».
کسب رتبه های برترتوسط روابط عمومی بانک سپه
در جشنواره ملی انتشارات
روابط عمومــی بانــک ســپه در چهاردهمین جشــنواره
ملــی انتشــارات در بخش هــای خبــر ،مصاحبــه،
عکــس ،مقالــه و صفحه ارایــی رتبه هــای برتــر را
ازان خــود کــرد .به گــزارش پایــگاه اطالع رســانی
ایــن بانــک ســپه؛ در چهاردهمیــن جشــنواره ملــی
انتشــارات کــه در مرکــز همایش هــای ســازمان
مدیریــت صنعتــی برگــزار شــد؛ روابط عمومــی بانــک
ســپه در ســطح ملــی در بخش هــای خبــر ،مصاحبــه
و صفحه ارایــی رتبــه اول ،مقالــه رتبــه دوم و عکــس
رتبــه ســوم را کســب کــرد .طــی مراســمی باحضــور
دکتــر ســعید عاملــی؛ دبیــر شــورای عالــی انقــاب
فرهنگــی و جمعــی از صاحب نظــران و اســاتید بنــام
حــوزه روابط عمومــی و ارتباطــات ،لــوح و تندیــس
ایــن جشــنواره بــه غالمرضــا اســکندری؛ رئیــس
اداره کل روابط عمومــی تقدیــم شــد.
تقدیر وزیر اقتصاد از عملکرد و خدمات بانک ملی ایران
مجمــع عمومــی عــادی ســاالنه بانــک ملــی ایــران
بــا حضــور فرهــاد دژپســند (وزیــر امــور اقتصــادی و
دارایــی) ،عبــاس معمــار نــژاد (معــاون امــور بانکــی،
بیمــه و شــرکت هــای دولتــی) ،فرهــاد حنیفــی
(معــاون نظارتــی بانک مرکــزی) ،مدیرعامــل ،اعضای
هیئــت مدیــره و مدیــران ارشــد بانــک ملــی ایــران و
نیــز معاونــان وزارت جهــاد کشــاورزی ،تعــاون،کار و
رفــاه اجتماعــی ،راه و شهرســازی ،صنعــت ،معــدن و
تجــارت و نماینــده ســازمان برنامه و بودجــه در محل
بانــک ملــی ایــران برگــزار و صــورت هــای مالی ســال
97بانــک تصویــب شــد .بــه گــزارش روابــط عمومی
بانــک ملــی ایــران؛ وزیــر امــور اقتصــادی و دارایــی
در ایــن جلســه بــا تقدیــر از اقدامــات انجــام شــده
توســط بانــک ملــی ایــران طــی ســال هــای اخیــر،
گفــت« :خوشــبختانه بانــک ملــی ایــران فعالیت های
بســیار خوبــی بــرای پیــاده ســازی اهــداف دولــت
انجــام داده اســت» .فرهــاد دژپســند با بیا نِاینکــه
بانــک ملــی ایــران بازویــی پرتــوان بــرای کشــور
اســت ،ادامــه داد« :نیــروی انســانی تالشــگر و توانایی
هــای زیرســاختی ایــن بانــک باعث شــده همــواره به
عنــوان یــک نهــاد پویــا و توانــا از ان یــاد شــود» .وی
بــا تاکیــد بــر ایــن کــه ســرعت و کیفیــت واگــذاری
بنــگاه هــای اقتصــادی در نظــام بانکــی و بانــک ملــی
ایــران بایــد افزایــش یابــد ،خاطرنشــان کــرد« :بانــک
ملــی ایــران بایــد در کنار قدمــت تاریخــی ،افتخاراتی
دیگــر ماننــد پیشــتازی در پیــاده ســازی طــرح هــای
نویــن را نیــز بــرای خــود ایجــاد کنــد».
کارت به کارت از مبدا بانک صادرات در «بله» امکان پذیر شد
بــرای اولین بــار در کشــور ،کارت بــه کارت از
مبــداء بانــک صــادرات بــه تمامــی کارت هــای
شــتاب بــدون دانســتن شــماره کارت مقصــد
در اپلیکیشــن «بلــه» امکان پذیــر شــد .کاربــران
ایــن اپلیکیشــن و مشــتریان بانــک صــادرات
بــا نصــب بلــه (از کافــه بــازار یــا گــوگل پلــی)
می تواننــد به راحتــی از مبــدا بانــک صــادرات
بــه همــه کارت هــای عضو شــبکه شــتاب کشــور
کارت بــه کارت کننــد« .بلــه» نخســتین مجــرا
بــرای مشــتریان بانــک صــادرات در سراســر
کشــور اســت کــه خــارج از ســامانه های بانــک
صــادرات مــی تواننــد بــه راحتــی بــا اســتفاده
از ان کارت بــه کارت کننــد .بدیــن ترتیــب
بــا پیوســتن ایــن بانــک بــه مبــدا تراکنــش
مذکــور ،کاربــران بلــه می تواننــد از مبــداء
21بانــک ،بــه تمــام بانک هــای عضــو شــتاب،
بــدون دانســتن شــماره کارت مقصــد کارت
بــه کارت انجــام دهنــد .خریــد شــارژ و بســته
اینترنــت ،پرداخــت قبــوض و خالفــی خــودرو،
دریافــت موجــودی کارت و صورتحســاب از
دیگــر خدمــات بانکــی اســت کــه در ایــن
اپلیکیشــن ارائــه می شــود .اپلیکیشــن «بلــه»
در یکــی از شــرکت های زیرمجموعــه شــرکت
داده ورزی ســداد ،بــا حمایــت و پشــتیبانی
بانــک ملــی ایــران توســعه یافتــه اســت و
اکنــون ســهم قابــل توجهــی در تراکنش هــای
مالــی مشــتریان نظــام بانکــی دارد.
اگهی
دو شنبه 1مهر /1398شماره 277
2
اخطار اجرائی
مشــخصات محکوم علیــه :نــام :محســن .نام خانوادگــی :اســماعیلی مســیب محله .نشــانی
مشــخصات محکوم لــه :نــام :محمــد .نام خانوادگــی:
محــل اقامــت :مجهول المــکان.
قهرمانــی.
محکــوم بــه :بــه موجــب رای شــماره 206تاریــخ 98/3/27حــوزه 952شــورای حــل اختــاف
شهرســتان ری کــه قطعیــت یافتــه اســت محکوم علیــه محکــوم اســت بــه :پرداخــت مبلــغ
72/550/000ریــال بابــت اصــل خواســته و مبلــغ 1/720/000ریــال بابــت هزینــه دادرســی
و خســارت تاخیــر تادیــه از تاریــخ سررســید چک هــا (بــه شــماره 056300مــورخ 96/6/20
و شــماره 458088مــورخ )96/9/5لغایــت اجــرای حکــم در حــق محکوم لــه بــه انضمــام
نیــم عشــر دولتــی .مطابــق مقــررات محکوم علیــه مکلــف اســت :پــس از ابــاغ ایــن اخطــار
اجرائــی ظــرف ده روز مفــاد ان را بــه موقــع اجــرا بگــذارد و یــا ترتیبــی بــرای پرداخــت
محکوم بــه و یــا انجــام تعهــد و مفــاد رای بدهــد در غیــر ایــن صــورت پرونــده جهــت اقــدام
قانونــی بــرای اجــرای حکــم بــه اجــرای احــکام دادگســتری محــل تحویــل خواهــد شــد.
شعبه 952شورای حل اختالف شهرری
م الف 1047
اخطار اجرائی
مشــخصات محکوم علیــه :نــام :فتح الــه .نام خانوادگــی :فالحــی .نشــانی محــل اقامــت:
مشــخصات محکوم لــه :نــام :کریــم .نام خانوادگــی :رحمانــی .نشــانی
مجهول المــکان.
محــل اقامــت :شــهرری ،خیابــان دیلمــان شــمالی ،مجتمــع جهــاد ،بلــوک ، 7طبقــه 4
محکــوم بــه :بــه موجــب رای شــماره 259تاریــخ 98/3/22حــوزه 963شــورای حــل اختــاف
شهرســتان ری کــه قطعیــت یافتــه اســت محکوم علیــه محکــوم اســت بــه :پرداخــت مبلــغ
73/000/000ریــال بابــت اصــل خواســته و بابــت هزینــه دادرســی 1/790/000ریــال و بابــت
خســارت تاخیــر تادیــه از تاریــخ سررســید چــک 97/1/31لغایــت اجــرای حکــم +نیــم عشــر
دولتــی .مطابــق مقــررات محکوم علیــه مکلــف اســت :پــس از ابــاغ ایــن اخطــار اجرائــی
ظــرف ده روز مفــاد ان را بــه موقــع اجــرا بگــذارد و یــا ترتیبــی بــرای پرداخــت محکوم بــه و
یــا انجــام تعهــد و مفــاد رای بدهــد در غیــر ایــن صــورت پرونــده جهــت اقــدام قانونــی بــرای
اجــرای حکــم بــه اجــرای احــکام دادگســتری محــل تحویــل خواهــد شــد.
شعبه 963شورای حل اختالف شهرری
م الف 1046
سازمان ثبت اسناد و امالک کشور اداره ثبت شرکت ها و موسسات غیرتجاری
سازمان ثبت اسناد و امالک کشور اداره ثبت شرکت ها و موسسات غیرتجاری
تهران ()601594
تهران ()601593
تهران ()601592
اگهـ�ی تغییرــات شرــکت کاسپــین کاال پخـ�ش ایرانیــان س�هـامی خــاص بـ�ه ش�مـاره ثبـ�ت
اگهـ�ی تغییرــات شرــکت مهندسـ�ی توســعه تجهیزــات خاتـ�م شرــکت س�هـامی خــاص بـ�ه
اگهـ�ی تغییرــات شرــکت نســیم دانـ�ه پارسیــان س�هـامی خــاص بـ�ه ش�مـاره ثبـ�ت 520591
اگه��ی تغیی��رات ش��رکت اس��اس خ��اک س��ازه ش��رکت ب��ا مســئولیت مح��دود ب��ه شـ�ماره
ش�مـاره ثبـ�ت 272080و شناسـ�ه ملـ�ی 10103068030بـ�ه اس�تـناد صورتجلسـ�ه مجمـ�ع
و شناسـ�ه ملـ�ی 14007302663ب��ه استــناد صورتجلس��ه مجم��ع عموم��ی عــادی بطـ�ور
ثبـ�ت 366582و شناسـ�ه ملـ�ی 10320167760بـ�ه اس�تـناد صورتجلسـ�ه مجمـ�ع
عموم��ی عـ�ادی بط��ور فوق العـ�اده مـ�ورخ 1397/08/15تصمیمـ�ات ذی��ل اتخـ�اذ ش��د:
فوق العـ�اده مـ�ورخ 1398/06/09تصمیمــات ذیـ�ل اتخــاذ شـ�د :محمدحســین اعرابـ�ی بـ�ه
عموم��ی عـ�ادی بط��ور فوق العـ�اده مـ�ورخ 1398/06/02تصمیمـ�ات ذی��ل اتخـ�اذ ش��د:
اقــای محمدعلـ�ی صندی��دزاده بـ�ه ش�مـاره ملـ�ی 4720719041بـ�ه ســمت مدیرعامــل
کـ�د ملـ�ی 1755130139بـ�ه ســمت رییـ�س هیئـ�ت مدیــره -محمدسعــید اعرابـ�ی بـ�ه کـ�د
اعضـ�ای هیئ��ت مدیـ�ره بــرای مـ�دت نامحــدود بقــرار ذی��ل انتخـ�اب شــدند - :اقـ�ای
و نائـ�ب رئیـ�س هئیـ�ت مدیــره -اقــای تقـ�ی نجفیان توماجانـ�ی بـ�ه ش�مـاره ملـ�ی
ملـ�ی 1750651742بـ�ه ســمت مدیرعامـ�ل و عضـ�و هیئـ�ت مدیــره و ســحر یزدانخوــاه بـ�ه
مهــدی اش��تیانی بـ�ا کـ�د ملـ�ی 2064651128بسـ�مت رئی��س هیئ��ت مدیـ�ره -اقـ�ای
دهقان نیــری بـ�ه ش�مـاره ملـ�ی 5529733212بس��مت نائ��ب رئی��س هیئ��ت مدی��ره بـ�رای
0034465170ب��ه س��مت رئی��س هئی��ت مدی��ره و اق��ای چنگی��ز طاه��ری ب��ه شـ�ماره
کـ�د ملـ�ی 0533248167ب��ه سـ�مت نای��ب ریی��س هیئ��ت مدیـ�ره بــرای مـ�دت 2سـ�ال
حسـ�ن رودگراملـ�ی بـ�ا کـ�د ملـ�ی 2142125336بس��مت نای��ب رئی��س هیئ��ت مدی��ره -
مـ�دت 2ســال تعییـ�ن شدــند .حـ�ق امضــاء کلیـ�ه اوراق و اسنــاد به�اـدار و تعه�دـاور از قبیـ�ل
ملـ�ی 6319901225ب��ه س��مت عض��و هئی��ت مدی��ره و اق��ای مجتب��ی حس��ین زاده
انتخ��اب گردیدن��د .کلی��ه اوراق و اس��ناد به��ادار و تعه��داوری از قبی��ل چک ه��ا ،س��فته ها،
اقــای علـ�ی حی��درزاده بـ�ا کـ�د ملـ�ی 5829799421بســمت مدیرعام��ل شرــکت تعییـ�ن
سرشــکی بـ�ه ش�مـاره ملـ�ی 0046930345ب��ه س��مت عض��و هئی��ت مدی��ره و اق��ای سـ�عید
برــوات و قرارداده��ا و عقـ�ود اســامی ب��ا امض��ا مدیرعام��ل و یک��ی از اعض��ا هیئ��ت مدیـ�ره
گردیدن��د - .امض��ای کلی��ه اوراق و اس��ناد به��ادار و تعه��داور از قبی��ل چ��ک و س��فته و
قدردانـ�ی بـ�ه ش�مـاره ملـ�ی 0943224764ب��ه سـ�مت عض��و هئی��ت مدیـ�ره بــرای مـ�دت
همرــاه بـ�ا مهـ�ر شرــکت و مکاتبــات عاــدی و اداری و کار بـ�ا امضـ�ا مدیرعامـ�ل همرــاه بـ�ا
ب�رـوات و قراردادهـ�ا و عقــود اسلـامی بـ�ا امضــاء مدیرعام��ل بتنهایـ�ی همرــاه بـ�ا مهـ�ر
دو ســال انتخــاب گردیدنـ�د.
مهـ�ر شرــکت معتبـ�ر اسـ�ت.
شــرکت معتب��ر می باشــد.
297576و شناسـ�ه ملـ�ی 10103338186ب��ه اس��تناد صورتجلس��ه مجم��ع عموم��ی عادی
بط��ور فوق العـ�اده مـ�ورخ 1396/06/20تصمیم��ات ذی��ل اتخ��اذ ش��د :اق��ای قاس��م ازاده
بـ�ه ش�مـاره ملـ�ی 0490367437بسـ�مت مدیرعام��ل و رئی��س هیئ��ت مدی�رـه ،خان��م عـ�زت
چکــ ،س��فته ،ب�رـوات ،قراردادهـ�ا و عقــود اسلـامی و اوراق عاــدی و اداری بـ�ا امضــاء هـ�ر
یـ�ک از اعضــاء هیئـ�ت مدیــره منفرــدا همرــاه بـ�ا مهـ�ر شرــکت معتبـ�ر اسـ�ت.
سازمان ثبت اسناد و امالک کشور اداره ثبت شرکت ها و موسسات غیرتجاری
تهران ()601591
اگه��ی تغیی��رات ش��رکت س�اـختمانی فره��اد س��نگ ش��رکت سـ�هامی خ��اص ب��ه شـ�ماره
اگهـ�ی تغییرــات شرــکت پاــرس سهــند اســیا شرــکت س�هـامی خــاص بـ�ه ش�مـاره ثبـ�ت
ثبـ�ت 149534و شناسـ�ه ملـ�ی 10101923773بـ�ه اس�تـناد صورتجلسـ�ه مجمـ�ع عمومـ�ی
392623و شناسـ�ه ملـ�ی 10320435745بـ�ه اس�تـناد صورتجلسـ�ه مجمـ�ع عمومـ�ی
عـ�ادی س�اـلیانه مـ�ورخ 1398/04/26تصمیمـ�ات ذی��ل اتخـ�اذ ش��د :ترازنام��ه و حسـ�اب
ســود و زیــان ســال مالــی 97ب��ه تصوی��ب رس��ید .اقای��ان عل��ی النق��ی رهنم��ا ب��ه شـ�ماره
ملـ�ی 0050951548و حســین زارع بـ�ه ش�مـاره ملـ�ی 2432397282بـ�ه ترتیـ�ب بـ�ه
سـ�مت بازرسـ�ان اصل��ی و علی البـ�دل بــرای ی��ک سـ�ال مال��ی انتخـ�اب گردیدنــد.
فوق العـ�اده مـ�ورخ 1397/10/30تصمیمــات ذیـ�ل اتخــاذ شـ�د :کلیـ�ه اختی�اـرات بنـ�د 13
مـ�اده 40اساسنــامه ب��ه مدیرعام��ل شــرکت تفوی��ض و مــاده مربوط��ه در اساسنــامه اصـلاح
گردیــد.
سازمان ثبت اسناد و امالک کشور اداره ثبت شرکت ها و موسسات غیرتجاری
سازمان ثبت اسناد و امالک کشور اداره ثبت شرکت ها و موسسات غیرتجاری
تهران ()601588
تهران ()596727
اگهـ�ی تغییرــات شرــکت فنـ�ی و مهندسـ�ی ارفـ�ع صنعـ�ت کرمــان س�هـامی خــاص بـ�ه
ش�مـاره ثبـ�ت 535047و شناسـ�ه ملـ�ی 10630189780بـ�ه اس�تـناد صورتجلسـ�ه مجمـ�ع
عموم��ی فوق العـ�اده مـ�ورخ 1397/12/22تصمیم��ات ذی��ل اتخ��اذ ش��د :مح��ل ش��رکت در
واح��د ثبت��ی تهــران ب��ه ادرس اســتان ته��ران ،شهرســتان تهــران ،بخ��ش مرکـ�زی ،شـ�هر
تهرــان ،ف�رـدوس ،خیابـ�ان حس��ن اباد ،بلــوار فـ�ردوس ،پـلاک ،389مجتم��ع ابگینــه،
،A21طبقـ�ه منفـ�ی 1ک.پ 1481835839تغیی��ر یاف��ت و م��اده مربوط��ه در اساسـ�نامه
بشــرح فــوق اصــاح گردیــد.
سازمان ثبت اسناد و امالک کشور اداره ثبت شرکت ها و موسسات غیرتجاری
س�اـزمان ثب��ت اســناد و ام�لاک کش��ور اداره ثب��ت ش��رکت ها و موسسـ�ات
غیرتج��اری ته��ران ()601595
اگهـ�ی تغییرــات شعــبه خارجـ�ی هیوندــای کورپوریشـ�ن بـ�ه ش�مـاره ثبـ�ت 2032و شناسـ�ه ملـ�ی 10100174274ب��ه اســتناد درخواس��ت نماین��ده عم��ده شـ�عبه خارج��ی هیونـ�دای
تاســیس موسسـ�ه غیرتجاــری ایمـ�ن ســیر بهنــام در تاریـ�خ 1396/06/20بـ�ه ش�مـاره ثبـ�ت 42685بـ�ه شناسـ�ه ملـ�ی 14007055660ثبـ�ت و امضـ�ا ذیـ�ل دفاترــ تکمیـ�ل گردیــده کـ�ه
کورپوریش��ن مـ�ورخ 1398/02/26و ب��ه موج��ب اص��ل و ترجم��ه مص��دق وکالتنام��ه شــماره 1369مــورخ 98/2/21تصمیمــات ذیـ�ل اتخــاذ گردیـ�د :اقــای ساــنگ ووک گـ�و بـ�ا کـ�د فراگیـ�ر
خالص��ه ان ب��ه شـ�رح زی��ر جه��ت اطـلاع عمـ�وم اگه��ی می گــردد .موضـ�وع :انجـ�ام خدمـ�ات ایـ�اب و ذهـ�اب سرــویس مدــارس ،ش��رکت ها ،نهادهــا ،س��ازمان ها درون شــهری و انجـ�ام
120864756ب��ه عنــوان نماینـ�ده عمـ�ده شــعبه شــرکت مذک��ور ب��ا حــدود اختیاــرات ب��ه شـ�رح ذی��ل تعیی��ن گردی��د -1 :نمایندگ��ی شـ�رکت درخص��وص مــوارد مرب��وط ب��ه دفت��ر شـ�عبه
شــرکت نـ�زد تمـ�ام مقامـ�ات دولت��ی و غیردولت��ی اشــخاص حقیق��ی و حقوق��ی ایران��ی و خارج��ی س�اـزمان امـ�ور ثب��ت گمـ�رک ادارات پس��ت و مخابــرات بانک ه��ا دفات��ر اســناد رسـ�می
س��ازمان های دولت��ی و وزارتخانه ه��ا ب��دون هیچگون��ه اس��تثنا -2 .تقاض��ا بــرای مجـ�وز کار و مجـ�وز اقام��ت و تمدی��د انه��ا -3 .اق��دام ب��ه هرگون��ه معامل��ه و عق��د هرگون��ه ق��رارداد و
توافقنام��ه الزم ب��رای مدیری��ت ام��ور دفت��ر ش��عبه -4 .انتص��اب و ع��زل عوام��ل خ��اص نماینــدگان و کارمنـ�دان ب��ا ح��ق تعیی��ن حق��وق دســتمزد و حق الزحم��ه انه��ا و مش��خص نمـ�ودن
خدمـ�ات حم��ل و نق��ل درون شــهری مســافر و کاال و مرســوالت پی��ک موتــوری -اخ��ذ وام و تسهــیالت ریال��ی و ارزی از کلی��ه بانک ه��ا و موسسـ�ات مال��ی و اعتبــاری داخل��ی و خارجــی-
اخ��ذ و اعطـ�ای نمایندگ��ی از و ب��ه داخ��ل و خــارج -در صــورت لــزوم پ��س از اخ��ذ مجوزهـ�ای الزم از مراج��ع ذیصـلاح مـ�دت :از تاری��خ ثب��ت ب��ه مـ�دت نامحــدود مرک��ز اصل��ی :تهــران شـ�هر
تهــران -مهــران -خیابـ�ان بهنـ�ام -بن بس��ت بهنـ�ام دوازده��م -پـلاک -3طبق��ه پنج��م -کـ�د پسـ�تی 1471855676س�رـمایه شخــصیت حقوق��ی 1000000 :ری��ال می باش��د .اس��امی و
اختیاــرات انه��ا -5 .انجـ�ام حس��اب های بانک��ی شــعبه از جمل��ه حس��اب های ریال��ی و ارزی و امضـ�ای چک ه��ا و ســایر اســناد بانک��ی -6 .ط��رح هرگون��ه دع��وی حقوق��ی ش��رکت در
میزــان سهم الشرــکه شرــکا :اقــای مسعــود حصارکـ�ی بـ�ه ش�مـاره ملـ�ی 0014825872دارنـ�ده 500000ریــال سهم الشرــکه اقــای احمـ�د حصارکـ�ی بـ�ه ش�مـاره ملـ�ی 0451988795
دادخواه��ی چ��ه ب��ه عنـ�وان خواه��ان خوان��ده ی��ا ش��خص ثال��ث در تم��ام مــوارد رس��یدگی ها ب��ا اختی��ار کام��ل جه��ت مراجع��ه ب��ه دادگاه ه��ای ذیص�لاح چ��ه بـ�رای رســیدگی بـ�دوی
دارنـ�ده 500000ریــال سهم الشرــکه اولیـ�ن مدیرــان :اقــای مسعــود حصارکـ�ی بـ�ه ش�مـاره ملـ�ی 0014825872بـ�ه ســمت عضـ�و هیئـ�ت مدیــره اقــای احمـ�د حصارکـ�ی بـ�ه ش�مـاره ملـ�ی
تجدیـ�د در دیوــان عالـ�ی مدنـ�ی یـ�ا کیفــری درخواسـ�ت دادخواهـ�ی علیـ�ه احکــام ص�اـدره در غیــاب وی اقامـ�ه دعــوی متقابـ�ل و دفــاع در برابـ�ر انهـ�ا تــرک دعــوی یـ�ا تسلــیم بـ�ر حسـ�ب
امــور انتصــاب کارشنــاس انتصــاب وکال و تفویـ�ض اختی�اـرات جانشیــنی و اعطــای اختی�اـرات بـ�ه انهـ�ا عــزل انهـ�ا حـ�ل و فصـ�ل تمــام مناقشــات چـ�ه از طریـ�ق توافـ�ق کتبـ�ی یـ�ا از طریـ�ق
داوری و انج��ام س��ایر اقدام��ات حقوق��ی الزم ب��رای ی��ک پرون��ده ت��ا پای��ان موفقیت امی��ز ان جمعــ اوری شـ�واهد ادع��ای جع��ل و تعیی��ن جاع��ل جمعــ اوری مبال��غ اعط��ا ش��ده چ��ه در
دادگاه حقوق��ی ی��ا در اداره ثب��ت اسـ�ناد و امــاک.
سازمان ثبت اسناد و امالک کشور اداره ثبت شرکت ها و موسسات غیرتجاری تهران ()601590
0451988795ب��ه سـ�مت مدیرعام��ل و رئی��س هیئ��ت مدیـ�ره ب��ه مـ�دت نامحــدود انتخـ�اب گردیدن��د دارندــگان ح��ق امض��ا :امضـ�اء کلی��ه اوراق بهاــدار و تعهدــاور موسس��ه از قبی��ل چـ�ک،
س��فته ،بـ�روات ،قرارداده��ا ،عقـ�ود اســامی و اوراق عــادی و اداری ب��ا امضـ�اء ه��ر ی��ک از اعضـ�اء هئی��ت مدیـ�ره ب��ه تنهای��ی همــراه ب��ا مه��ر موسس��ه معتب��ر می باش��د .اختیاــرات مدیرعام��ل:
طبـ�ق اساس�نـامه ثبـ�ت موضــوع فعالیـ�ت مذک��ور ،بـ�ه منزلـ�ه اخـ�ذ و صدــور پروانـ�ه فعالیـ�ت نمی باشــد.
سازمان ثبت اسناد و امالک کشور اداره ثبت شرکت ها و موسسات غیرتجاری تهران ()601589
جامعه
دو شنبه 1مهر /1398شماره 277
هزینه مواد مخدر در ایران ،برابر با نیمی از بودجه کشور است
هزینه 167تریلیون تومانی
مواد مخدر در ایران!
روزانــه 10تــن در ایــران جــان خــود را بــه دلیــل مصــرف مــواد مخــدر از دســت می دهنــد .ایــن نکتــه را معــاون کاهــش تقاضــا و توســعه
مشــارکت های مردمــی ســتاد مبــارزه بــا مــواد مخــدر ایــران مطــرح کــرده اســت .به گــزارش ایســنا؛ منتظرالمهــدی تصریــح کــرده کــه
ســالیانه 450هزار نفــر بــه ســبب ســوء مصــرف مــواد مخــدر در دنیــا و در ایــران روزانــه 10نفــر جــان خــود را از دســت می دهنــد و به عبارتــی
در ســال 36 ،هــزار و 600نفــر جــان خــود را از دســت می دهنــد .وی بــا بیــان اینکــه تریــاک بــا 67درصــد در جایــگاه اول مصــرف در ایــران قــرار
دارد ،اضافــه کــرد« :بعــد از ان حشــیش ،گل ،مــاری جوانــا بــا 12درصــد و در رده ســوم شیشــه بــا هش ـت درصد و هروئیــن بــا هفت درصــد
در رده چهــارم قــرار دارد» .معــاون کاهــش تقاضــا و توســعه مشــارکت های مردمــی ســتاد مبــارزه بــا مــواد مخــدر ایــران بــا بیــان اینکــه امــار
مصــرف شیشــه در ایــن کشــور کاهــش یافتــه اســت ،اظهــار داشــت 10« :ســال مبــارزه بــی امــان و برخــورد بــا اشــپزخانه های تولیــد شیشــه
توســط پلیــس باعــث شــده اســتفاده شیشــه از رتبــه دوم پاییــن ایــد و امــروز در رده ســوم و چهــارم نشســته اســت».
معـاون کاهش تقاضای سـتاد مبـارزه با مواد مخدر با اشـاره به
هزینه باالی مواد مخدر در کشـور گفـت 167 « :تریلیون تومان
هزینـه مـواد مخـدر در ایـران طـی یـک سـال اسـت؛ یعنـی
47درصـد بودجـه عمومـی کشـور و 11درصد تولیـد ناخالص
ملـی مربـوط بـه ایـن موضـوع اسـت» .به گـزارش مشـرق؛
سـعید منتظرالمهـدی (معاون کاهـش تقاضای سـتاد مبارزه
بـا مـواد مخـدر بـا اشـاره بـه سـابقه طوالنـی مصـرف مـواد
مخـدر در دنیـا اظهـار داشـت« :سـوء مصرف مـواد مخـدر بـه
دو هزار سـال قبـل از میلاد مسـیح برمی گـردد و مـواد مخدر
دغدغـه مـردم ،خانواده هـا و مربیـان بـوده و خواهد بـود» .وی
ادامـه داد« :چنـان جریـان اقتصادی و سـوداوری مـواد مخدر
باالسـت کـه بعیـد می دانـم سـوداگران بـه این راحتی دسـت
از قاچـاق مـواد مخـدر بردارنـد .ضمـن اینکـه در دو دهه اخیـر
شـاهد افزایش سـه هزار و ۳۰۰درصدی کشـت مـواد مخدر در
افغانسـتان بوده ایـم» .معـاون کاهش تقاضای سـتاد مبـارزه با
مـواد مخـدر با اشـاره بـه هزینه بـاالی مـواد مخدر در کشـور
بیـان داشـت ۱۶۷« :تریلیون تومـان هزینـه مـواد مخـدر در
ایـران طـی یک سـال اسـت یعنـی ۴۷درصد بودجـه عمومی
کشـور و ۱۱درصـد تولید ناخالص ملی مربوط بـه این موضوع
اسـت» .منتظرالمهـدی گفـت « :بیـش از ۴۵۰میلیون نفـر در
دنیـا درگیـر مواد مخـدر هسـتند و ۴۵۰هزار نفر سـاالنه بر اثر
مصـرف مـواد مخـدر جـان خـود را از دسـت می دهنـد ضمن
اینکـه در ایـران نیـز روزانـه ۱۰نفـر و در سـال ۳۶هزار نفـر بـر
اثـر مصرف مـواد مخدر از بیـن می روند» .وی یاداور شـد« :در
کشورهایی با بیشترین نرخ
سو ِء مصرف مواد مخدر
سروش راسخ
ســازمان امریکایــی Michael›s Houseکه
درزمینــه توانبخشــی معتادیــن بــه الــکل و مــواد مخــدر فعالیــت می کنــد،
در گــزارش اخیــر خــود اورده اســت کــه ماری جوانــا ،اکــس ،کوکائیــن،
امفتامین هــا ،ال اس دی ،قــار چ جادویــی ،قرص هــای ارام بخــش نســخه ای
یــا ازاد ،نیتــروز اکســاید ،کتامیــن و پیپــرز؛ به ترتیــب ١٠مخــدر رایــج
درکنــا ِر تریــاک و هروئیــن و مشــتقات انهــا هســتند و گســتردگی مصرف
ایــن مــواد باعــث شــده به لحــاظِ امــاری از ســال ١٩٩٩به این ســو،
میــزان اُورد ُدزهــا چهاربرابــر شــود .البتــه عواقــب ناشــی از اعتیــاد بــه
مخدرهــا تنهــا بــه مــرگ دراثــ ِر ســوءِمصرف یــا زیــاده روی نیســت و
مشــکالت متعــددی درپــی دارد .برایِ نمونــه؛ گــزارش ٢٠١٧ســازمان
ملــل اورده اســت١,٦« :میلیون نفـ ر از معتادیــن کــه از روش هــای تزریقــی
اســتفاده می کننــد ،بــه ایــدز مبتــا هســتند و ٦.١میلیون نفرشــان نیــز بــه
درعین حــال١.٣ ،میلیون نفــر از انهــا بــه هــر
هپاتیــت Cمبتــا شــده اند.
ِ
دو عارضــه دچــار هســتند» .درهمین گــزارش ،بــه مــرگ تقریبــی ماهانــه
بیـش از ١٩٠هزارنفــر مصرف کننــده مخــدر اشــاره شــده کــه عمــده انهــا
اعتیــاد بــه هروئیــن دارنــد .این درحالی ســت که گزارش هــا بــه وجــود
بی ـش از ١٢میلیــون معتــاد تزریقــی در جهــان اشــاره دارد کــه بی شــک
امارهــای واقعــی بیش ازاینهاســت .در گــزارش جامــع منبــع داده پــردازی
World life expectancyمی خوانیــم کــه در بحــث مرگ ومیــر
ناشــی از مصــرف مخدرهــا؛ اوکرائیــن بــا شــاخص ١٥.٩٣فوت شــده
در هر ١٠٠هزارنفــر ،بیشــترین تلفــات را دراین زمینــه دارد و بعــدازان
کشــورهای بــاروس ،روســیه ،اســتونی و امریــکا قــرار دارنــد .برپایــه ایــن
ـن ١٨٣کشــور و بــا شــاخص ٢.٧٨مــرگ
گــزارش؛ ایــران در رتبــه ٣٥دربیـ ِ
می ایســتد .البتــه میــزان مرگ ومیــر معتادیــن ،بــه عوامــل متعــددی
بســتگی دارد و نشــانه گســتردگی مصــرف نیســت؛ به طوری کــه نــام ایران،
ی منابــع،
در چارت هــای مختلــف؛ جــزو ١٠عنــوان اول اســت و در بعض ـ
کشــورمان صدرنشــین جــدول مصــرف هروئیــن در جهــان عنــوان شــده
ـخ ١٢تیرماه ١٣٩٦؛ ســخنگوی
اســت .در گــزارش خبرگــزاری مهــر به تاریـ ِ
بیان اینکــه در خوش بینانه تریــن
ناجــا (ســردار ســعید منتظرالمهــدی) با ِ
حالــت ،دومیلیون نفــر معتــاد در کشــور داریــم ،گفــت« :امــروز خطــر مــواد
مخــدر از زرادخانه هــای اتمــی و ســاح های میکروبــی بیشــتر اســت».
درحال حاضــر چالشــی بــزرگ بــرای کشــورهای جهان اســت
مــواد مخــدر
ِ
و پخــش ان چنــان شــبکه پیچیــده ای را شــکل داده کــه به این راحتــی
نمی تــوان زنجیــره را قطــع کــرد .در گــزارش ١٣مــارچ ٢٠١٨ســازمان
GDSامــده کــه اگــر متوســط زمــان رســیدن ســفارش (دلیــوری) پیتــزا
را ٣٠دقیقــه درنظــر بگیریــم؛ ٧٢.٧٩درصــد معتادیــن ایــن کشــور کمتــر
از ٣٠دقیقــه بــه مــواد مخــدر دســت می یابنــد .ایــن عــدد در امریــکا
٥٤.٤١درصــد ،در کانــادا ٦٩.٥١درصــد ،در فرانســه ٦١.٩١درصــد ،در المان
٣٨.٠٨درصــد ،در انگلســتان ٨٢.٩٣درصــد ،در ســوئیس ٤٠.١٧درصــد،
در اســترالیا ٥٣.٩٠و در لهســتان ٦٣.٧٥درصــد اســت» .امــروز؛ پنجــم
تیرمــاه مصــادف بــا ٢٦جــون؛ «روز جهانــی مبــارزه بــا ســو ِء مصرف و
قاچــاق مــواد مخــدر» نامیــده شــده و به همین دلیــل ،فهرس ـت مان را بــه
کشــورهایی بــا بیشــترین امــار ثبت شــده از معتادیــن بــه مخــدر اختصاص
داده ایــم .مبنــای ایــن رده بنــدی؛ گــزارش ٢١ســپتامبر ٢٠١٧مجموعــه
اگاهی رســان و امــدادی The Recovery Siteاســت.
.٦روسیه
.١انگلستان
.٧افغانستان
.٢ایران
.٨کانادا
.٣اسکاتلند
.٩امریکا
.٤فرانسه
.١٠مکزیک
.٥اسلواکی
ایـن سـال ها شـاهد افزایش پنج درصـدی مصرف مـواد مخدر
در ایـران هسـتیم .شـیوع مـواد مخـدر در جهـان در سـن ۱۵
تـا ۶۴سـالگی ،پنـج و نیم درصـد و در ایـران ۵.۴درصد اسـت؛
ضمـن اینکـه میـزان شـیوع ان در دانش امـوزان ۲.۱درصـد
و در دانشـجویان ۴.۷دهم درصـد اسـت» .معـاون کاهـش
تقاضـای سـتاد مبـارزه با مـواد مخـدر گفت « :مصـرف تریاک
بـا ۶۷درصـد باالتریـن میـزان مصـرف در بیـن مـواد مخـدر
اسـت و حشـیش و گل بـا ۱۲درصـد در مقام هـای بعـدی و
شیشـه هشـت درصد و هروئیـن بـا هفت درصـد مقام هـای
بعـدی را دارا هسـتند» .منتظرالمهـدی اضافـه کـرد « :طـی
۱۰سـال مبـارزه بـا مـواد مخـدر از مرتبـه دوم بـه رتبه سـوم
و چهـارم رسـیده اسـت؛ در حالـی که قیمت شیشـه زمانی به
شیوه جدید جذب زنان به دخانیات
در ســال های اخیــر ،شــاهدیم کــه بــا کم شــدن زشــتی
مصــرف دخانیــات در جامعــه ،مصــرف قلیــان و ســیگار
در بیــن دختــران نوجــوان و زنــان جــوان افزایــش یافتــه
و حتــی در مــواردی ،اعضــای خانــواده بــدون توجــه بــه
اثــرات ســوء ایــن مــواد ،در کنــار یکدیگــر از ان به عنــوان
یــک وســیله تفریحــی یــا وســیله ای بــرای افزایــش
صمیمیــت بیــن خــود اســتفاده می کننــد .امارهــای
کشــوری نشــان می دهــد کــه ۲۴درصــد مــردان ســیگار
مصــرف می کننــد کــه ایــن رقــم در بیــن زنــان دو تــا
چهار درصــد اســت و اگرچــه دربــاره میــزان مصــرف
قلیــان ،امــار رســمی وجــود نــدارد امــا مطالعــات نشــان
می دهــد کــه ۲۵درصــد دانشــجویان مــا تجربــه یک بــار
مصــرف قلیــان را دارنــد .مصــرف قلیــان در ســال های
اخیــر چهــار تــا پنج برابــر افزایــش یافتــه و ایــن مــاده
دخانــی میــان زنــان ایرانــی بیشــتر مصــرف می شــود
و می تــوان ان را دریچــه ورود بــه اعتیــاد دانســت.
ـزارش ایرنــا؛ اکنــون ،تولیدکننــدگان و فروشــندگان
به گـ ِ
محصــوالت دخانــی بیش از پیــش زنــان را هــدف هجــوم
تبلیغــات فریبنــده و جــذاب خــود قــرار می دهنــد؛
زیــرا زنــان عالوه بر اینکــه خــود می تواننــد در شــمار
مصرف کننــدگان جدیــد قــرار گیرنــد؛ در اینــده ،الگــوی
مناســبی بــرای اســتعمال مــواد دخانــی ســایر اعضــای
خانــواده نیــز خواهنــد شــد .ترویــج مصــرف قلیــان
به عنــوان یــک وســیله تفریحــی در خانــواده ،یکــی از
کننــدگان
ترفند هایی ســت کــه تولیدکننــدگان و عرضه
ِ
محصــوالت دخانــی بــرای فــروش بیشــتر ،بــه کار
می بندنــد .رضــا کریمــی می گویــد« :صنایــع دخانــی
بــرای جــذب مصرف کننــدگان بیشــتر از بیــن نوجوانــان
و جوانــان؛ به ویــژه دختــران و زنــان جــوان ،از تبلیغــات
نادرســت بســیاری کمــک می گیرنــد» .ایــن کارشــناس
مبــارزه بــا دخانیــات ادامــه می دهــد« :احســاس
مدیــرکل درمــان و حمایت هــای اجتماعــی
ســتاد مبــارزه بــا مــواد مخــدر با بیا نِاینکــه
ســهم اعتیــاد تزریقــی در انتقــال ویــروس اچ
ای وی در معتــادان طــی ســال های اخیــر در
کشــور کاهــش یافتــه اســت ،گفــت« :طبــق
اعــام وزارت بهداشــت ۱۳.۸درصــد معتــادان
تزریقــی ،مبتــا بــه ویــروس اچ ای وی (ایــدز) و
حــدود ۵۰درصــد معتــادان تزریقــی دچــار انتی
بــادی هپاتیــت cهســتند» .به گــزارش ایســنا؛
حمیــد جمعه پــور اظهــار کــرد« :ایــن موضــوع
بــه ان معنــا نیســت کــه توجــه ســتاد مبــارزه
بــا مــواد مخــدر نســبت بــه برنامه هــای کاهــش
اســیب ،کاهــش یافتــه اســت» .وی افــزود« :در
حــال حاضــر ســتاد به منظــور کاهــش اســیب ها
و عــوارض ســوء مصــرف مــواد و اعتیــاد از
برنامه هــا و فعالیت هــای متعــددی همچــون
ارائــه خدمــات و بســته های کاهــش اســیب و
حمایتــی بــه معتــادان دارای رفتارهــای پرخطــر،
شناســایی معتــادان مبتــا بــه اچ ای وی/ایــدز،
ارائــه خدمــات تشــخیصی ،مشــاوره ای و درمانــی
۷۰میلیون تومـان رسـیده بـود ضمـن اینکه بایـد توجه کنیم
ذائقه هـا بـه سـمت مصـرف شیشـه نـرود» .وی با بیـان اینکه
۴۰درصـد از مصرف کننـدگان مصرف حشـیش معتقدند این
مـاده هیـچ ضـرری بـرای بدن انهـا ندارد ،گفـت« :امـروز ما با
دو پدیـده مهم روبه رو هسـتیم .یعنـی پدیده پـدران غایب در
خانواده هـا که مجبورند به دلیل شـرای اقتصادی چند شـیفت
کار کننـد در حالـی کـه فرزنـدان بـه وجود پـدر نیـاز دارند و
بایـد با توانمند سـازی مـادران ایـن موضوع را جبـران کنند».
معـاون کاهش تقاضای سـتاد مبارزه با مواد مخـدر با تاکید بر
همـکاری همه دسـتگاه ها در مبارزه با مواد مخدر خاطرنشـان
کرد« :نه هزار مرکز درمان سـرپایی در کشـور داریـم و در حال
بازنگـری در روش هـای درمانـی هسـتیم ضمـن اینکـه ایران
جذاب شــدن ،مورد توجه بــودن ،مستقل شــدن،
بزرگ شــدن ،اجتماعی شــدن ،پذیرفته شــدن توســط
همســاالن ،الگو گرفتــن از هنرپیشـه ها ،بعضــی باورهــای
غلــط مثــل اینکــه قلیان و ســیگار باعــث رفــع عصبانیت،
خســتگی ،رفــع دلشــوره ،تقویــت ذهــن یــا هضــم غــذا
می شــود و ســاده انگاری در مــورد مصــرف قلیــان
به عنــوان یــک مــاده دخانــی کم خطرتــر از ســیگار
(در حالی کــه قلیــان کم خطــر نیســت و هــر وعــده
مصــرف ان تقریبــاً بــا مصــرف ۴۰تــا ۸۰نــخ ســیگار
برابــری می کنــد) از ترفندهــای صنایــع دخانــی بــرای
جــذب زنــان اســت» .او ادامــه می دهــد« :عالوه بــر
تبلیغــات صنایــع دخانــی؛ مــوارد دیگــری نیــز بــه
افزایــش مصــرف قلیــان در جامعــه دامــن می زننــد
کــه از ان جملــه می تــوان بــه عرضــه روزافــزون و شــایع
مــواد دخانــی در اماکــن تفریحــی ،رســتوران ها و
قهوه خانه هــا ،اســتفاده از قلیــان به عنــوان یــک وســیله
تفریحــی و بی ضــرر ،تبلیغــات فریبنــده در مــورد قلیــان و
تنباکوهــای میــوه ای و معطــر ،تغییــر مصــرف قلیــان از
شــکل ســنتی در ســنین بــاال به شــکل مــدرن در ســنین
پائین تــر ،دردســترس بودن و ارزان بــودن انــواع مــواد
دخانــی ،مصــرف ســیگار و قلیــان توســط ســایر افــراد
خانــواده ،وجــود تنش هــا و ناهنجاری هــای خانوادگــی
در خانواده هــای بی ثبــات و فقــدان حمایت هــای
خانوادگــی ،نداشــتن مهارت هــای زندگــی الزم بــرای
مقابلــه بــا اســترس ها و نامالیمــات زندگــی؛ از جملــه
مهــارت نــه گفتــن و نداشــتن اعتماد به نفــس کافــی
اشــاره کــرد» .او تصریــح می کنــد« :مصــرف قلیــان،
باعــث بــرو ز ســرطان های دهــان ،حلــق ،حنجــره،
مــری ،معــده ،مثانــه ،چروک شــدن پوســت و زرد شــدن
دندان هــا و ...می شــود کــه ایــن بیماری هــا در زنــان،
ســریع تر و در ســنین پائین تــر ایجــاد می شــود
ایـران حـدود یک دهم درصـد کمتـر از میانگیـن جهانـی
حـدود ۵.۴درصد اسـت .وی خاطرنشـان کرد« :سـاالنه حدود
چهار هزار نفـر در ایـران براثـر سـوء مصـرف مـواد مخـدر جان
خـود را از دسـت می دهنـد کـه ایـن امـار در امریـکا حـدود
۷۰هزار نفر اسـت و این مسـایل نشـان می دهد که مواد مخدر
یـک پدیـده جهانی سـت که تمـام کشـورها بـا ان درگیرند».
معـاون سـتاد مبـارزه مـواد مخـدر کشـور نگرانی اصلـی برای
افزایـش تنـوع بخشـی در تولید مواد مخدر صنعتـی را پایلوت
قـرار گرفتـن ایـران در مصرف ایـن نوع مواد بیان کرده اسـت.
ولیـزاده ایـن برنامـ ه پایلوت قـرار دادن ایـران در مصـرف مواد
مخـدر را در راسـتای تهاجـم و تهدیـد فرهنگـی بیـان کرد و
خواهان شـدت بخشـیدن به کارهای فرهنگی بـه خصوص در
حوزه پیشـگیری دانسـت .وی نگرانی دیگر افزایش موادمخدر
صنعتـی و روانگردان را اعتیاد اتفاقی دانسـت و افزود« :به دلیل
نامحسـوس بـودن ایـن نوع مـواد احتمال اعتیـاد اتفاقی حتی
در قالب مصافحه (دسـت دادن ) نیز وجود دارد» .معاون اداری
و مالـی سـتاد مبـارزه بـا موادمخـدر راهـکار کاهـش الودگی
جامعـه بـه خصوص جوانـان و نوجوانـان به اعتیـاد صنعتی را
توجه بیشـتر به حوزه پیشـگیری دانسـت.
جمع اوری ۴۲هزار معتاد متجاهر
ولیـزاده اولویـت سـتاد را در طـرح پیشـگیری جمـع اوری
معتـادان متجاهـر بیـان کـردو اظهارداشـت« :در ایـن ارتباط
در دوره مدیریـت جدیـد ( از بهمن مـاه گذشـته ) سـتاد بـا
جدی شـدن ایـن طـرح ۴۲ ،هـزار معتـاد متجاهـر در سـطح
کشـور جمـع اوری شـد» .به گفتـه وی حدود یک سـوم متعاد
متجاهـری کـه در کشـور جمع شـدند مربـوط به تهـران بود.
وی خاطرنشـان کـرد« :در ایـن ارتبـاط با هماهنگی دسـتگاه
قضایـی کـه به دنبـال افزایـش مـدت اقامـت ایـن افـراد در
کمپ هـا از سـه ماه بـه حـدود یک سـال هسـتیم و تاکنـون
هفت مـاه عملیاتـی انجـام شـد و امیدواریـم بـا نـگاه مثبـت
موجـود در دسـتگاه قضایـی طـرح اقامـت یک سـاله عملیاتی
شـود» .بـه گفتـه ولیـزاده در ایـن کمپ هـا برنامـه درمـان،
سـم زدایی ،مهارت امـوزی و صیانت و اشـتغال انجام می شـود.
معـاون سـتاد مبـارزه با مـواد مخـدر اظهارداشـت« :با تکمیل
ایـن بسـته امـار رفـت و برگشـت معتـادان بـه ایـن کمپ هـا
کاهـش خواهـد یافـت» .ولیـزاده با اشـاره بـه این کـه تاکنون
تمـام تمرکز سـتاد مبـارزه با مواد مخدر در سـطح کشـور در
حـوزه درمانـی بـود و چندین میلیارد تومـان نیـز بـرای درمان
معتـادان هزینـه شـده اسـت و از این پـس باید ضمـن دنبال
کـردن ان طرح ها ،برنامه خود را در حوزه کنترل و پیشـگیری
متمرکـز کنیم .وی خاطرنشـان کـرد« :اگر طرح هـای خود را
به درسـتی در حوزه پیشـگیری اجرایی نکنیم ،احتمال انفجار
مصرف مواد مخدر را در سـال ۲۰۲۵خواهیم داشـت که تمام
سـرمایه هـای انسـانی و انـرژی مـا را در این حـوزه می گیرد».
وی اظهـار داشـت« :مـا نبایـد اجازه بدهیـم که الودگـی مواد
مخـدر بـه ۹۵درصد جمعیت سـالم در کشـور سـرایت کند و
باید هشـدارها را جدی بگیریم و برنامه های پیشـگیرانه را در
تمـام حوزه هـا بـا کمک تمـام دسـتگاه ها و تشـکل های مردم
نهـاد اجرایـی کنیم».
و شــایع تر اســت» .وی می گویــد« :مثــ ً
ا زنــان،
بــا تمــاس بــا مقــدار کمتــری از دود قلیــان ،بــه
ســرطان ریــه مبتــا می شــوند یــا یک نــوع ســرطان
ریــه (ادنوکارســینوما) در زنانــی کــه مــواد دخانــی
می کشــند ،شــایع تر از مــردان اســت» .مینــا رابعــی
نیــز در این زمینــه می گویــد« :اســتفاده از دخانیــات در
دوران حاملگــی ،باعــث بــروز مشــکالت حیــن زایمــان،
کاهــش میــزان شــیردهی ،تولــد نــوزاد کـم وزن و مــرگ
ناگهانــی نــوزاد می شــود و حتــی ممکــن اســت در
درازمــدت بــر رفتــار کــودک تاثیــر گذاشــته و منجــر به
افزایــش اســتعداد اعتیــاد بــه نیکوتیــن در ســال های
بعــدی زندگــی شــود» .ایــن متخصــص زنــان ادامــه
می دهــد« :ســرطان گــردن رحــم ،بیماری هــای
گو میــر ناشــی از ســرطان
اســتخوان و افزایــش مر
پســتان؛ از دیگــر عــوارض اســتعمال دخانیــات در زنــان
اســت» .او با بیان اینکــه زنــان با توجه بــه نقــش خــود
در مدیریــت خانــواده و تاثیرگــذاری به عنــوان الگــوی
رفتــاری نوجوانــان و جوانــان می تواننــد بــا افزایــش
اگاهــی خــود در مــورد مضــرات اســتعمال دخانیــات و
انجــام اقداماتــی دراین زمینــه ،مانــع از پیشــرفت رونــد
گســترش مصــرف دخانیــات در جامعــه شــوند ،توصیــه
می کنــد« :فرهنگ ســازی در مــورد مضــرات مصــرف
مــواد دخانــی میــان زنــان بایــد در جامعــه نهادینــه
شــود؛ زیــرا هــر روز شــاهد افزایــش مصــرف ســیگار
و قلیــان و به ویــژه میــان دختــران جــوان هســتیم
کــه تاس ـف اور اســت» .ایــن پزشــک تاکیــد می کنــد:
«زنانــی کــه ســیگار یــا قلیــان می کشــند ،بایــد مصــرف
خــود را کاهــش داده و بــرای تــرک ان تالش کننــد» .او
می افزایــد« :زمانــی را بــرای تفریح کــردن در نظــر بگیرید
و تــاش کنیــد تا تفریحات ســالمی بــرای خانــواده خود
تامیــن کنیــد .فرامــوش نکنیــد که قلیــان ،یک وســیله
تدخینی ســت؛ نــه تفریحــی و مضــرات ســیگار و قلیــان
را بــه اعضــای خانــواده امــوزش دهیــد».
ابتالی ۱۳.۸درصد معتادان تزریقی به ایدز
بــه ایــن افــراد و همچنیــن واکسیناســیون
هپاتیــت ،حمایــت می کنــد» .وی بــا اشــاره
بــه وضعیــت بیمــاری ایــدز و هپاتیــت در میــان
معتــادان تزریقــی تاکیــد کــرد« :طبــق اعــام
وزارت بهداشــت ۱۳.۸ ،درصــد معتــادان تزریقــی،
مبتــا بــه ویــروس اچ ای وی (ایــدز) هســتند،
البتــه شــواهد موجــود نشــان می دهــد کــه
ایــران همچنــان در مرحلــه نیــاز به توجه اســت؛
به طوری کــه در صــورت عــدم کنتــرل ان ،بــه
اپیدمــی ایــدز متمایــل می شــویم .همچنیــن
شــواهد دیگــری در ایــن خصــوص نیــز نشــان
می دهــد کــه بیــش از ۱۰درصــد مبتالیــان
بیمــاری ایــدز را گــروه معتــادان تزریقــی
تشــکیل می دهنــد کــه البتــه ایــن رونــد
کاهشــی ناشــی از اجــرای برنامه هــای کاهــش
اســیب نســبت بــه ســال های گذشــته اســت».
وی گفــت« :کلیــه برنامه هــا و فعالیت هــای
حــوزه درمــان و کاهــش اســیب اعتیــاد کشــور
در درمـان اعتیـاد در رتبه هـای باالتـری در جهان قـرار دارد».
منتظرالمهـدی بـا اشـاره به اهمیت علـوم شـناختی در حوزه
اعتیاد گفت« :در بیشـتر دانشـکده های جهان قبـل از اموزش
علـوم نظامی ،علوم شـناختی را یاد می دهنـد و باید یاد دهیم
چطـور بدون خونریـزی در ذهن دیگران اثرگذار باشـیم» .وی
بـا تاکید بـر نقش حمایت های روحـی روانی از افـراد معتاد در
جهت سـالم سـازی انهـا تصریح کـرد« :با روش هـای هیجان
درمانی ،ترغیب ،تشـویق ،تکریم و اموزش در حوزه پیشـگیری
می توانیم قدم هـای مثبتی در درمان برداریـم» .معاون کاهش
تقاضـای سـتاد مبارزه با مواد مخدر با اشـاره بـه اهمیت توجه
بـه ضمیر ناخـوداگاه افـراد یاداور شـد« :ضمیر ناخـوداگاه در
دوران طفولیـت شـکل می گیـرد و از سـن ۶تـا ۱۲سـالگی
بسـیار مهـم اسـت و توجـه بـه هنـر هفتـم و تهیـه فیلم های
اموزشـی در حـوزه پیشـگیری از اعتیـاد بسـیار مهم اسـت».
منتظرالمهدی با اشـاره به روش های دیگـر موثر در جلوگیری
از اعتیـاد ابـراز داشـت« :یکـی دیگـر از روش هـای موثر تلنگر
درمانـی اسـت ضمـن اینکه والدیـن باید کـودکان خـود را در
اغـوش گرفتـه چرا کـه در این حالت هورمون هـای دوپامین و
سـروتونین بیشـتری ترشـح می شـود و در کنار موارد یاد شده
رایحـه درمانـی و موسـیقی تراپی از روش هـای دیگـر موثـر در
درمـان اعتیـاد اسـت» .وی با اشـاره به اقدامات پیشـگیرانه در
مـواد مخدر در کشـور افـزود« :مبارزه با مواد مخـدر از مرزها تا
شـهرها ادامه دارد .چهارهزار شـهید و ۱۲هـزار مجروح حاصل
ایـن مبارزه اسـت ضمن اینکه در سـال گذشـته ۸۷۵تن مواد
مخـدر کشـف شـد» .معـاون کاهـش تقاضـای سـتاد مبـارزه
بـا مـواد مخـدر بـا بیـان اینکـه در ۱۵سـال گذشـته بالـغ بـر
۱۱هزار تـن مواد مخدر کشـف شـده اسـت ،خاطرنشـان کرد:
«دوهزار کیلومتـر از مرزهـای کشـور انسـداد شـده و ۷۰درصد
مواد کشـف شـده در مرزهای شهری کشـور بوده است .ضمن
اینکـه ۷۰درصـد کشـفیات تریاک دنیـا مربوط به ایران اسـت
و بـه همیـن میـزان نیـز مربوط بـه کشـف هروئیـن در ایران
اسـت» .منتظرالمهـدی با تاکید بـر پیشـگیری از خانواده ها و
مـدارس یـاداور شـد« :خانواده و مدرسـه دو مرکز مهم اسـت
و مـا در ایـن خصـوص طـرح یارگیـران زندگـی را بـا اعتباری
برابـر ۵۰۰میلیارد ریال از اول سـال تحصیلی جدید در مدارس
شـروع می کنیـم و تلاش خواهیـم کـرد تـاب اوری روانـی در
دانش امـوزان را ایجـاد کنیم».
معاون ستاد مبارزه با مواد مخدر خبر داد؛
مرگ چهار هزار نفر در ایران بر اثر مصرف سوء موادمخدر
در همیـن راسـتا معـاو ن اداری مالـی و امـور مجلـس سـتاد
مبـارزه با مواد مخدر کشـور گفـت« :در حال حاضـر ۸۰۳نوع
مـواد مخـدر صنعتـی و روانگـردان در جهان تولید می شـود».
بـه گزارش ایرنـا؛ اکبر ولیزاده افـزود« :این در حالی سـت که در
سـال ۲۰۰۰میلادی تعداد مـواد مخـدر روانگـردان در جهان
حـدود ۱۶۰نـوع بـود و در مـدت کمتـر از دو دهـه تنـوع مواد
مخـدر روانگـردان پنـج برابـر بیشـتر شـد» .وی خاطرنشـان
کـرد« :در شـرایط فعلـی بسـیاری از شـرکت ها ،مراکـز علمی
و شـیمیدانان بـزرگ جهـان در خدمـت تولیـد مـواد مخـدر
صنعتـی و رونگردان هـا قـرار گرفته اند و با تنوع بخشـی تولید
مـواد مخـدر صنعتـی در سـطح جهـان ،امـار اعتیاد بـه مواد
مخـدر ۳۰درصـد بیشـتر شـده اسـت» .معاون سـتاد مبـارزه
مواد مخدر کشـور گفـت« :در حال حاضر حـدود ۲۸۰میلیون
معتـاد در جهـان وجود دارد کـه ۱۸۰میلیون معتـاد در حوزه
مـواد مخـدر کانابیس (طبقـه ای از مواد اعتیاد اور هسـتند که
از جملـه شـناخته شـده ترین ان هـا می تـوان بـه ماریجوانا و
حشـیش اشـاره کرد .این مواد از گیاه شـاهدانه تهیه می شوند
و بـه دلیـل توهماتـی کـه در افـراد ایجـاد می کنند بـه عنوان
مـواد توهم زا نیز شـناخته می شـوند) و حـدود ۵۵میلیون نیز
معتـادان بـه مـواد مخدر سـنتی و مابقی را رونگردان تشـکیل
می دهنـد» .ولیزاده میزان شـیوع مصرف مـواد مخدر صنعتی
در جهـان را حـدود ۵.۵درصـد اعلام کـرد کـه ایـن امـار در
3
در ابتــدای هــر ســال بــا برگــزاری جلســات
مشــترک بــا ســازمان های عضــو ســتاد همچــون
وزارت بهداشــت ،درمــان و امــوزش پزشــکی،
ســازمان بهزیســتی ،ســازمان زندانهــا و ...مــورد
توافــق قــرار گرفتــه و طــی انعقــاد تفاهم نامــه
مــورد حمایــت ســتاد مبــارزه بــا مــواد مخــدر
قــرار می گیــرد و اگــر در زمــان برنامه ریــزی و
انعقــاد تفاهم نامه هــای مشــترک بــا ســازمان ها
فعالیــت مــورد نظر(دســتگاه خودپــرداز توزیــع
ســرنگ بهداشــتی) از ســوی دســتگاه های
اجرایــی عضــو بــه عنــوان یک نیــاز مطرح شــود،
حتمــا پــس از بررســی مــورد حمایــت مالــی و
عملیاتــی قــرار خواهــد گرفــت .امــا طــی چنــد
ســال اخیــر فعالیت هــا و اقدامــات متعــددی
نظیــر مراکــز گــذری ...،توســط ســازمان های
متولــی بــا حمایــت ســتاد در حــوزه کاهــش
اســیب اعتیــاد در ســطح کشــور در حــال
اجراســت».
پنج عامل جسمانی گرایش به مواد مخدر
پنــج عامــل وجــود دارنــد کــه از لحــاظ جســمانی شــما را
درمعــرض گرایــش بــه مــواد مخــدر و اعتیــاد قــرار می دهنــد.
به گــزارش تارنمــای پیــام تندرســتی؛ ایــن عوامــل گرایــش به
مــواد مخــدر شــامل چندیــن مــورد اســت ،کــه فــرد را از نظــر
جســمانی در معــرض اعتیــاد قــرار می دهنــد از جملــه:
-1ژنتیک و گرایش به مواد مخدر
بــا وجــود اینکــه ارتبــاط بیــن ژنتیــک و اعتیــاد یکــی از
موضوعــات مهــم اســت امــا مطالعــات نشــان داده انــد کــه تنها
۴۰تــا ۶۰درصــد از زمین ه اعتیاد ناشــی از ژنتیک اســت .گرچه
هیــچ ژنــی بــه عنــوان ژن اعتیاد شــناخته نشــده امــا مطالعات
حاکــی از ان اســت ،افــرادی کــه اعتیــاد دارنــد کودکان شــان
نیــز بیشــتر در معــرض خطــر اعتیــاد قــرار می گیرنــد .ژنتیک
یــک اصطــاح گســترده اســت و شــامل ژن های اســت کــه در
طــول نســل از والدیــن بــه کــودک منتقــل می شــود .بنابرایــن
افــرادی کــه درگیــر اعتیاد هســتند ،کودکان شــان در مقایســه
بــا دیگــر کــودکان بیشــتر در معــرض خطــر اعتیــاد قــرار
دارنــد .درحــال حاضــر متخصصیــن اعتیــاد تحقیقاتــی روی
افــراد مصــرف کننــده مــواد مخــدر انجــام می دهنــد کــه
بــه امیــد یافتــن ژن هایــی کــه به طــور مســتقیم بــا اعتیــاد
ارتبــاط دارد بــه تجزیــه و تحلیــل رابطــه بین ژنتیــک و اعتیاد
می پردازنــد .در حال حاضــر ،مطالعاتــی کــه دربــاره رابطــه
ژنتیــک و عوامــل دیگــر نظیــر تشــخیص هم زمــان بیمــاری
روانــی انجــام می شــوند موجــب درک بهتــر ایــن موضــوع
می شــود.
-2بیماری روانی کاموربید و گرایش به مواد مخدر
تحقیقــات حاکــی از ان اســت کــه در بیــن بیماری هــای
روانشــناختی کــه اغلــب بــا اعتیــاد همــراه هســتند اختــال
دوقطبــی از شــایع ترین ان هاســت کــه اغلــب بعــد از بیمــاری
پــی تــی اس دی یــا اختــال استرســی پــس از اســیب روانــی
( )PTSDو اختــال افســردگی حــاد رخ می دهــد .تحقیقــات
نشــان داده انــد ،بســیاری از افــرادی کــه از الــکل و موادمخــدر
اســتفاده می کننــد دچــار بیمــاری روحــی و روانــی نیــز
هســتند و بالعکــس .مطالعــات همــواره داللــت بــر ایــن دارند،
افــرادی کــه دچــار اختــاالت روانــی هســتند حداقــل دوبرابــر
بیشــتر از افــراد دیگــر از اختــال مصــرف مــواد رنــج می برنــد.
وجــود دو اختــال کــه به طــور همزمــان در یــک فــرد وجــود
دارد را اصطالحــاً کوموبیدیتــی (هم زمــان) می نامنــد.
امــا بــا ایــن وجــود رابطـه ی پیش بینــی نشــده ی بیــن اعتیــاد
و اختــال روانــی بســیار پیچیــده اســت .ایــن مســاله نیــز
هماننــد معمــای پیچیــده مــرغ و تخــم مــرغ ،موجــب شــده
محققــان در مــورد اینکــه ایــا ســوء مصــرف مــواد موجــب
اختــال روانــی می شــود یــا اختــال روانــی منجــر بــه
ســوء مصــرف مــواد می شــود اختــاف نظــر داشــته باشــند.
عالوه بــر ایــن بســیاری از افــرادی کــه از بیمــاری روحــی و
روانــی رنــج می برنــد بیشــتر ترجیــح می دهنــد خــود درمانــی
کننــد .امــا بــا ایــن وجــود در عوامــل خطــرزای ســوء مصــرف
موادمخــدر و اختــال روانــی تداخــات زیــادی وجــود دارد.
-3سیســتم پــاداش :شــیمی مغــز و انتقــال
دهنده هــای عصبــی و گرایــش بــه مــواد مخــدر
در مرکــز مغــز ،در هــر نیمکــره ،دو تــوده از ســلول های عصبی
وجــود دارد کــه نوکلئــوس اکومبنــس (هســته ی جانبــی)
نامیــده می شــوند .هنــگام خــوردن ،برقــراری رابطــه جنســی و
مشــارکت در هــر فعالیتــی کــه موجــب زنــده ماندن می شــود
ایــن منطقــه از مغــز پــر از انتقــال دهنــده عصبــی معــروف به
دوپامیــن شــده و موجــب لــذت بــردن از فعالیــت می شــود.
افــرادی کــه ســطح دوپامیــن مغــز ان هــا به طــور طبیعــی
پاییــن اســت بیشــتر در معــرض اعتیــاد و مصــرف مــواد
هســتند چراکــه الــکل و موادمخــدر بــا افزایــش غیرطبیعــی
ســطح دوپامیــن احســاس لــذت را ایجــاد می کنــد .هنگامــی
کــه یــک فــرد همچنــان بــه مصــرف مــواد ادامــه می دهــد
افزایــش ناگهانــی دوپامیــن در مغــز او موجــب اختــال
در عملکــرد مغــز شــده و درنتیجــه تولیــد دوپامیــن مغــز
به تدریــج کاهــش می یابــد .ایــن واکنــش شــیمیایی بــه مــواد
کــه به طــور مکــرر در بــدن رخ می دهــد بــه دلیــل کمبــود
شــدید دوپامیــن موجــب وابســتگی فیزیکــی فــرد بــه مــواد
می شــود .افــرادی کــه ســطح دوپامیــن مغــز ان هــا به طــور
طبیعــی پاییــن اســت بیشــتر در معــرض اعتیــاد و مصــرف
مــواد قــرار دارنــد چراکــه الــکل و موادمخــدر موجــب افزایــش
غیرطبیعــی ســطح دوپامیــن و احســاس لــذت می گــردد .بــه
همیــن ترتیــب محققــان اخیــرا ً بــه ایــن نتیجــه رســیدند که
کمبــود ســروتونین ناشــی از افســردگی ،اضطــراب و اختــال
وســواس می توانــد خطــر ابتــا بــه اعتیــاد را ایجــاد کنــد.
اتانــول ،کانابینوئیدهــا ،اپیوئیدهــا و داروهــای روانگــردان کــه
خیلــی از افــراد از ان هــا بــرای خوددرمانــی اســتفاده می کننــد
می تواننــد ســطح ســروتونین کــم بــدن را بــاال بــرده و خطــر
وابســتگی فیزیکــی را افزایــش دهنــد.
-4اختالل حافظه و گرایش به مواد مخدر
طبــق مطالعــات انجام شــده ،سیســتم های ســلولی و ســطوح
رفتــاری بــه گون ـه ای بــا هــم در تالقــی هســتند کــه نشــان
می دهنــد اعتیــاد موجــب اختــال در عملکرد فراینــد حافظه
مغــز اســت .بــا توجــه بــه عواقــب رفتارهــا ،فــرد یــاد می گیــرد
بــه گون ـه ای رفتــار و عمــل کنــد کــه پیشــرفت و موفقیــت
او را در اینــده بــه حداکثــر برســاند .مطالعــات اخیــر نشــان
می دهــد ،افــرادی کــه مســتعد ابتــا بــه اعتیــاد هســتند دچار
اختــال در نحــوه یادگیــری رفتارها هســتند .به عبــارت دیگر،
ایــن قبیــل افــراد بایــد تــاش زیــادی کننــد تــا بتواننــد یــک
رفتــار را به طــور کامــل یــاد بگیرنــد .ســوء مصــرف موادمخــدر
اشــاره بــر ایــن دارد کــه برخــی معتــادان بــه یادگیــری نشــانه
یــا عالئــم انگیزیشــی مرتبــط بــا مصــرف موادمخــدر و الــکل
توجــه بیشــتر نشــان می دهنــد.
-5جنسیت و گرایش به مواد مخدر
بــا وجــود ایــن کــه شــاید موضــوع تاثیــر جنســیت بــر مصرف
مــواد بارزتریــن عامــل جســمانی اعتیــاد نباشــد امــا مطالعات
حاکــی از ان اســت کــه تفاوت هــای قابــل مالحظــه ای در
میــزان اعتیــاد زنــان و مــردان وجــود دارد .درحقیقــت ایــن
تفاوت هــا بــه قــدری بــزرگ هســتند کــه نتایــج مطالعــات
جــاری بــه تکنیک هــای جدیــد درمــان ضمیمــه شــده اند.
طبــق ارزیابی هــای بــه عمــل امــده در سرتاســر دنیــا ،میــزان
اعتیــاد مــردان در مقایســه بــا زنــان بیشــتر و تقریبــا ۲بــه ۱
اســت .بــا ایــن وجــود در پژوهش هــای اخیــر تفــاوت کلیــدی
در اعتیــاد بیــن مــردان و زنــان نشــان داده شــده اســت .طبــق
یکــی از مطالعــات ،گرچــه زنــان در مقایســه بــا مــردان مصرف
مــواد را بــا دوز کــم شــروع می کننــد امــا ســریع تر از مــردان
بــه مــواد اعتیــاد پیــدا می کننــد.
هفته نامه سراسری
E m ail:sar afr az an 94 @gm ail.com
sar afr az anadver tise@gm ail.com
www.sar afr az annews.ir
ایا می توان طول عمر انسان را
بیشتر از ۱۲۰سال دستکاری کرد؟
ب امتیاز :موسسه سایه سرافراز عشق
صاح
د یرمسئول :سروناز بهبهانی
م
د ناظری
د ا
د کتر مهر
د بیر :
سر
مدیر تحریریه :مصطفی رفعت
صفحه ارا :سجاد محمودی
د مهر
نشانی :خیابان ستارخان ،خیابان شا
د از چهارراه صالحیان ،پالک 307
بع
تلفن 66555201 :و 66555160
چاپ :ریحان (تلفن)65607917 :
ایا ما بیشتر ازاجدادمان عمر می کنیم؟
فرید کریمی
معجــزات پزشــکی و تغذیـ ه مناســب ،ایــن تصــور را به وجــود
اورده کــه مــا از تمامــی انســان های تاریــخ بشــر بیش تــر عمــر می کنیــم ،امــا شــاید
این طــور نباشــد .در طــول چنــد ده ـ ه گذشــته ،امیــد بــه زندگــی در سراســر جهــان
به طــور چشـم گیری بــاال رفتــه اســت .به طــور متوســط افــرادی کــه در ســال ۱۹۶۰بــه
دنیــا می امدنــد ،یعنــی اولیــن ســال هایی کــه ســازمان ملــل متحــد اطالعــات جهانــی را
در ســوابق خــود نگهــداری می کــرد ،انتظــار داشــتند کــه تــا ســن ۵۲٫۵ســالگی زندگــی
کننــد .امــا ،امــروز میانگیــن امیــد بــه زندگــی ۷۲ ،ســال اســت .در انگلســتان ،جایــی کــه
ســوابق بــرای دور ه طوالنی تــری نگهــداری می شــدند ،امیــد بــه زندگــی حتــی بیش تــر
بــود .در ســال ،۱۸۴۱انتظــار می رفــت کــه یــک دختــر بچــه تــا ۴۲ســالگی و یــک
پســر بچــه تــا ۴۰ســالگی زندگــی کنــد .در ســال ،۲۰۱۶یــک دختــر بچــه می توانســت
تــا ۸۳ســالگی و یــک پســر هــم تــا ۷۹ســالگی عمــر کنــد .از مقایس ـ ه ایــن ســوابق،
نتیجه گیــری طبیعــی ایــن اســت کــه داروهــای مــدرن و بــاال رفتــن بهداشــت عمومــی
بــه مــا کمــک کــرده تــا نســبت بــه هــر زمــان دیگــری در گذشــته ،بیش تــر زندگــی
کنیــم .تــا جایــی کــه ممکــن اســت ،دیگــر نواوری هــای جدیــد نتواننــد طــول عمــر
مــا را از ایــن باالتــر ببرنــد .درواقــع ،ادار ه ملــی امــار انگلســتان در ســپتامبر ،۲۰۱۸تائیــد
کــرد کــه حداقــل در ایــن کشــور ،رونــد بــاال رفتــن امیــد بــه زندگــی متوقــف شــده
اســت .به جــز انگلســتان ،در سراســر جهــان نیــز شــاهد چنیــن رونــدی هســتیم .برخــی
باورهــای نادرســت درمــورد اجــداد مــا هــم موجــب تقویــت ایــن عقیــده شــده کــه مــا
حــاال بــه اوج طــول عمــر خــود رســیده ایم :به عنــوان مثــال ،بــاور بــر ایــن اســت کــه
یونانیــان باســتان یــا رومیــان ،از دیــدن شــخصی بیــش از ۵۰یــا ۶۰ســال شــگفت زده
می شــدند .در حقیقــت ،در حالــی کــه پیشــرفت های پزشــکی بســیاری از جنبه هــای
مراقبت هــای بهداشــتی را بهبــود داده ،ایــن فــرض کــه طــول عمــر انســان در طــول
قرن هــا یــا هــزاران ســال به طــور چشــمگیری بــاال رفتــه ،تــا حــد زیــادی گمراه کننــده
اســت .امیــد بــه زندگــی کلــی ،ان طــور کــه امارهــا گــزارش دادنــد ،بــه ایــن دلیــل بــاال
نرفتــه کــه مــا از هــر زمــان دیگــری بیش تــر عمــر می کنیــم ،بلکــه به دلیــل اســت کــه
می توانیــم ،بــه سـن های بــاال برســیم .والتــر شــیدل ،مــورخ دانشــگاه اســتنفورد ،یکــی
از پژوهشــگران برجســته در زمینــه جمعیت شناســی روم باســتان ،می گویــد« :تفــاوت
اساســی بیــن امیــد بــه زندگــی و طــول عمــر وجــود دارد .طــول عمــر انســان ها کــه
نســبت بــه امیــد بــه زندگــی کامــا مقولــه ی جدایــی اســت ،یــک ســاختار اماری ســت
و تــا انجایی کــه می دانــم ،ان قــدر هــم تغییــر نکــرده اســت» .درواقــع ،امیــد بــه زندگــی
یــک میانگیــن اســت .اگــر شــما دو فرزنــد داشــته باشــید و یکــی از ان هــا قبــل از اولیــن
ســالگرد تولــدش ،فــوت کنــد و دیگــری تــا ۷۰ســالگی عمــر کنــد ،میانگیــن امیــد بــه
زندگــی دو فرزنــد شــما ۳۵ ،ســال خواهــد بــود .ایــن میانگیــن بــه لحــاظ ریاضی درســت
اســت و مطمئنــا اطالعاتــی در مــورد شــرایطی کــه فرزنــدان بــزرگ می شــدند بــه مــا
می دهــد .امــا ایــن میانگیــن امــاری ،تصویــر کاملــی بــه مــا نمی دهــد .به ویــژه وقتــی
کــه بــه دوره هــا یــا نواحــی رجــوع کنیــم کــه ســطح باالیــی از مــرگ و میــر نــوزادان
دارنــد ،ایــن مســئله مشکل ســاز می شــود .در اکثــر تاریــخ بشــر میــزان مــرگ و میــر
کــودکان بــاال بــوده و ایــن رونــد ،حتــی امــروز هــم در کشــورهای مختلــف باال ســت.
به دلیــل همیــن میانگیــن اســت کــه معمــوالً گفتــه می شــود ،به عنــوان مثــال ،یونانیــان
و رومیــان باســتان ،تنهــا ۳۰تــا ۳۵ســال عمــر می کردنــد .امــا ایــن موضــوع ایــا واقعــا
بــرای افــرادی کــه دوران ســخت کودکــی را پشــت ســر می گذاشــتند نیــز صــادق بــود؟
ایــا ایــن بدین معنــا بــود کــه در ان دوران ،یــک فــرد ۳۵ســاله واقعـاً شــخصی ســالخورده
تلقــی می شــد؟ اگــر این طــور بــود و یــک شــخص ۳۰ســاله ،فــردی پیــر و فرتــوت
ب می شــد ،بــه نظــر نمی رســد کــه نویســندگان و سیاســتمداران قدیــم ایــن
محســو
مفهــوم را درک کــرده باشــند .در اوایــل قــرن هفتــم پیــش از میــاد ،شــاعر یونانــی،
هســیودوس نوشــت کــه یــک مــرد بایــد زمانــی ازدواج کنــد کــه نــه خیلــی کم تــر و
نــه خیلــی هــم بیش تــر از ۳۰ســالگی باشــد .در همیــن حــال« ،کورکــوس هونــورم» در
روم باســتان ،سلس ـه ای از دفاتــر سیاســی کــه مــردان جــوان جاه طلــب بایــد اداره ان را
برعهــده می گرفتنــد ،حتــی اجــازه نمی دادنــد کــه یــک جــوان تــا قبــل از ۳۰ســالگی
(بعدهــا اگوســتوس ،امپراتــور روم ایــن حداقــل ســن را بــه ۲۵ســال تقلیــل داد ،خــود
اگوســتوس هــم در ۷۵ســالگی درگذشــت) .بــه مقــام کویســتور (به معنــای «بازپــرس»
در زبــان التیــن) منصــوب شــوند .بــرای مقــام کنســول روم (باالتریــن مقــام سیاســی در
جمهــوری روم) فــرد بایــد ۴۳ســن می داشــت ،یعنــی هشت ســال باالتــر از حــد مجــاز
تصــدی پســت ریاســت جمهــوری در ایــاالت متحده کنونــی .در قــرن اول ،پلینــی بزرگ،
طبیعیــدان و فیلســوف طبیعــی روم باســتان یــک فصــل کامــل از کتــاب مشــهور خــود،
«دانشــنامه تاریــخ طبیعــی» را بــه افــرادی اختصــاص داد کــه عمــری طوالنــی داشــتند.
از میــان ان هــا ،کنســولگر والریــوس کوروینــس ( ۱۰۰ســاله) ،ترینتیا ،همســر سیســرون،
خطیــب ،سیاسـت مدار و فیلســوف مشــهور (۱۰۳ســال) و زنــی بــه نــام کودیا ( ۱۱۵ســال
عمــر و دارای ۱۵فرزنــد) و بازیگــر لوچیــا (کــه در ســن ۱۰۰ســالگی بــر صحنــه تئاتــر
ظاهــر شــد) فهرســت شــدند .بعــد از ایــن ،کتیبه هــا و نقــوش حک شــده روی مقبره هــا
هــم ســوابقی را در خــود حفــظ کردنــد .به عنــوان مثــال ،روی ســنگ قبــر ،زنــی کــه در
اســکندریه (مصــر کنونــی) در قــرن ســوم قبــل از میــاد درگذشــت ،نوشــته شــد« :او
۸۰ســاله بــود ،امــا می توانســت به طــرز شــگفت انگیزی بافتنی هــای ظریفــی ببافــد».
امــا بــا ایــن حــال ،پیــری ان زمان نســبت بــه حاال ،اســان تر نبــود .پلینــی بزرگ نوشــت:
«طبیعــت ،هیــچ برتــری بهتــر از عمــری کوتــاه بــه انســان نبخشــیده اســت .حواس هــای
سســت ،اندام هــا ،چش ـم ها ،شــنوایی ،پاهــا ،دندان هــا و اندام هــای گوارشــی همــه قبــل
از خودمــان می میرنــد» .پلینــی بــزرگ تنهــا می توانــد ،یــک نفــر ،موســیقیدانی را نــام
ببــرد کــه تــا ۱۰۵ســالگی زندگــی کــرد و پیــری ســالمی داشــت .خــود پلینــی بــزرگ،
به ســختی توانســت بــه نصــف ایــن ســن هــم برســد ،تصــور بــر ایــن اســت کــه او در
ســن ۵۶ســالگی در اثــر فــوران اتشفشــان وزوویــوس (همان فــوران مشــهوری که موجب
نابــودی شــهرهای پمپــی و هرکوالنیــوم شــد) در ســال ۷۹میــادی کشــته شــده اســت.
حداقــل به نظــر می رســد کــه در جهــان باســتان ،مــردم قطعــا می توانســتند بــه انــدازه ی
دوره مــا زندگــی کننــد .امــا ایــن زندگــی طوالنــی چقــدر متــداول بود؟ ایــا شــمار زیادی
از مــردم ،عمــری طوالنــی داشــتند؟
دوران امپراتوران
در پژوهشــی کــه در ســال ۱۹۹۴انجــام گرفــت ،تمامــی افــرادی کــه از یونــان یــا روم
باســتان ،وارد دانشــنامه ی اکســفورد شــده بودنــد بررســی شــدند .ســنین مــرگ ایــن
افــراد بــا ســوابق مشــابهی کــه در دانشــنامه متاخرتــر فرهنــگ زندگی نامـه ای چامبــرز
فهرســت شــده بودنــد مقایســه شــد .از ۳۹۷شــخص باســتانی ۹۹ ،نفــر بــه طــرز فجیعــی
بــه قتــل رســیدند ،خودکشــی کــرده یــا در جنــگ کشــته شــده بودنــد .از ۲۹۸نفــر
باقــی مانــده ،افــرادی کــه قبــل از ســال ۱۰۰میــادی بــه دنیــا امــده بودنــد به طــور
میانگیــن ۷۲ســال عمــر کردنــد و افــرادی کــه بعــد از ۱۰۰میــادی بــه دنیــا امدنــد،
نیــز به طــور میانگیــن تــا ســن ۶۶ســالگی زندگــی کردنــد .البتــه نویســندگان ایــن
پژوهــش ،گمانــ ه می بردنــد کــه رواج لوله کشــی های ســربی خطرنــاک در ان زمــان
ممکــن اســت کــه منجــر بــه کوتاهــی عمــر ایــن افــراد شــده باشــد .امــا ایــن میانگیــن
میــان کســانی کــه بیــن ســال های ۱۸۵۰تــا ۱۹۴۹درگذشــتند ،هــم ۷۱ســال اســت،
یعنــی تنهــا یــک ســال کم تــر از گــروه اول (متولــدان قبــل از ســال ۱۰۰میــادی) کــه
پژوهــش فــوق نشــان داد .البتــه ایــن نمونه هــا هــم مشــکالتی دارنــد .یــک مــورد اینکــه
نمونـه ی امــاری فــوق تنهــا از مــردان گرفتــه شــده اســت .مــورد دیگــر اینکــه تمامــی
ایــن مــردان افــرادی مشــهور بودنــد .تمــام انچــه می توانیــم از ایــن موضــوع برداشــت
کنیــم ایــن اســت کــه همـه ی مــردان مشــهور و برجســته ،در طــول تاریــخ تــا زمانــی که
کشــته نمی شــدند ،بــه میانگیــن طــول عمــر مشــابهی دســت پیــدا می کردنــد .بــا ایــن
حــال ،شــیدل می گویــد« :ایــن بــدان معنــی اســت کــه ممکن اســت افــراد غیــر معروفی
کــه شــمار بیش تــری نیــز داشــتند ،حتــی عمــر طوالنی تــری داشــته اند» .البتــه همــه
پژوهشــگران روی ایــن موضــوع توافــق نظــر ندارنــد .والنتینــا گاتســنیگا ،یکــی از مورخان
پزشــکی در دانشــگاه ســاپینزا رم ،ایتالیــا ،می گویــد« :تفاوت هــای زیــادی بیــن شــیوه ی
زندگــی مردمــان فقیــر و اشــراف رومــی وجــود داشــته اســت .وضعیــت زندگــی ،تغذیــه و
دسترســی بــه درمان هــای پزشــکی ،قطعــا در بیــن اشــراف و نجیـب زادگان بهتــر بــوده
اســت» .گاتســنیگا در ســال ،۲۰۱۶پژوهشــی را انجــام داد کــه در ان دوهــزار اســکلت
رومیــان باســتان ،تمام ـاً از افــرادی از طبقــه کارگــر را کــه در گورســتان های معمولــی
بــه خــاک ســپرده شــده بودنــد بررســی کــرد .میانگیــن مــرگ و میــر ایــن افراد ۳۰ســال
ت با ســن و ســال
بــود ،و ایــن تنهــا یــک امــار غیرعــادی نبــود ،بلکــه شــمار زیادی اســکل
مشــابهی از همــان دور وجــود داشــت .در ایــن اســکلت ها ،اثــار زیــادی از کار طاقت فرســا
و همچنیــن بیماری هایــی کــه بــاال رفتــن ســن شــروع می شــوند ،ماننــد التهــاب مفصــل
(ارتریــت) وجــود داشــت» .نجیــب زاده رومــی ،جولیــای بــزرگ ،نجیــب زاده رومــی،
جولیــای بــزرگ ،در ســال ۱۴میــادی و در ســن ۵۴ســالگی درگذشــت ،بســیاری از
منابــع مــرگ او را نتیجــه تبعیــد و حبــس طوالنــی مــدت می داننــد .مــردان ممکــن
بــود اســیب های متعــددی را از کار ســخت یــا خدمــات نظامــی متحمــل می شــدند.
امــا زنــان هــم از کارهــای دشــوار ماننــد کار در زمین هــا ،وضعیتــی بــه همــان بــدی
داشــتند .در طــول تاریــخ ،زایمــان کــه اغلــب در شــرایط بهداشــتی نامطلــوب انجــام
می گرفــت ،تنهــا یــک دلیــل بــود کــه زنــان در طــول ســال های بــاروری خــود در
معــرض خطــر بودنــد ،حتــی خــود حاملگــی هــم خطرنــاک بــود .جیــن هومفریــز،
مورخــی از دانشــگاه اکســفورد ،می گویــد« :مــا می دانیــم کــه بــارداری روی سیســتم
ایمنــی بــدن تاثیــر می گــذارد ،زیــرا فــرد اساســا فــرد دیگــری را درون (رحــم) خــود
کشورهایی با بیشترین طول عمر برای انسان ها
گــزارش اخیــر World Economic Forumحاکی ازان اســت که تــا ســال ،٢٠٣٠دامنــه طــول
عمــر انســان ها رشــد قابــل توجهــی خواهــد داشــت کــه بخش ـی ازان متاثــر از بهبــود شــرایط زیســتی
و زمینه هــای ســامت عمومی ســت .نتیجــه این تحقیقــات کــه به تاریــخ ٢٧دســامبر ٢٠١٧در نشــریه
اینترنتــی Earthبه چــاپ رســید ،به عنــوان منبــع فهرســت امــروز مــا مــورد اســتفاده قــرار گرفتــه
گ کنــگ قــرار دارد کــه بــا اجــرای طرح هــای گســترده خودمراقبتــی
اســت .در صــدر این کشــورها ،هنـ
و بهداشــت عمومــی ،به این مهــم دســت یافتــه اســت .ایرانی هــا بــا دامنــه عمــر ،٧٥,٦در رده ٥٧
این فهرســت قــرار دارنــد.
بــزرگ می کنــد .ســپس فــرد مســتعد ابتــا بــه بیماری هــای دیگــر می شــود .بنابرایــن،
به عنــوان مثــال ،ســل بــا بــارداری بــه شــیوه ای بســیار خطرنــاک به هــم مرتبــط هســتند.
گو میــر بیش تــری در ان دارنــد.
و ســل بیماری ســت کــه زنــان نســبت بــه مــردان ،مر
زایمــان هــم بــا عوامــل دیگــری ،خطرناک تــر می شــد» .به گفتـ ه گاتســنیگا ،زنــان اغلــب
کم تــر از مــردان تغذیــه می شــدند .ایــن ســوء تغذیــه بــه ایــن معنــی بــود کــه دختــران
جــوان اغلــب اســتخوان های لگــن ناقصــی می داشــتند کــه خطــرات زایمــان را افزایــش
مـی داد .گاتســنیگا می گویــد« :امیــد بــه زندگــی زنــان رومــی بــا کاهــش بــاروری افزایش
می یافــت .بــا افزایــش بــاروری ،امیــد بــه زندگــی زنــان نیــز کاهــش می یافــت».
مردمان فراموش شده
دانســتن اینکــه کــه اجــداد مــا به طــور متوســط چقــدر عمــر می کردنــد دشــوار اســت،
چــه اجــداد باســتانی و چــه ماقبــل تاریخــی مــا کــه بــرای هــر دو ســوابق و اســناد کمــی
موجــود اســت .به عنــوان مثــال ،انسان شناســان اغلــب بــرای تعییــن میانگیــن ســن
مــرگ در بیــن رومیــان باســتان ،بــه سرشــماری هایی از اســتان رومــی مصــر متکــی
هســتند .امــا به دلیــل اینکــه ایــن پاپیروس هــا بــرای جمـع اوری مالیــات مــورد اســتفاده
قــرار می گرفتنــد و گزارش هایــی بودنــد کــه تنهــا شــمار مــردان را ذکــر می کردنــد،
بســیاری از زنــان و کــودکان را بــه حســاب نمی اوردنــد .کتیبه هــای ســنگی کــه طــی
هــزاران ســال گذشــته از رومی هــا باقــی مانده انــد منبــع دیگــری هســتند .امــا نــوزادان
بــه نــدرت در مقبره هــا قــرار می گرفتنــد ،افــراد فقیــر هــم نمی توانســتند از عهــده
ســنگ قبــر بربیاینــد و خانواده هایــی کــه همزمــان بــا هــم طــی بیمــاری همه گیــر جــان
می ســپردند ،همین طــور بی نــام و نشــان می ماندنــد .و حتــی اگــر ایــن مســئله هــم
نباشــد ،اتــکا بــه کتیبه هــا مشــکل دیگــری دارد .شــیدل اشــاره می کنــد« :بایــد مقــدار
مشــخصی از اســناد وجــود می داشــت کــه می توانســت نشــان دهــد ،فــردی ۱۰۵یــا
۱۱۵ســال دارد و ایــن رونــد (نگهــداری اســناد تولــد و مــرگ) تنهــا تــا همیــن اواخــر
شــروع شــده اســت .در گذشــته ،اگــر کســی واقعــا ۱۱۱ســال عمــر می کــرد ،به دلیــل
فقــدان اســناد موجــود ،شــاید خــودش نیــز از ایــن موضــوع اطــاع نداشــت» .در نتیجــه،
بســیاری از اطالعاتــی کــه درمــورد امیــد بــه زندگی روم باســتان در تصــورات خــود داریم،
تنهــا از مقایســه بــا جوامــع دیگــر بــه دســت امــده اســت .ایــن اطالعــات نشــان می دهــد
کــه یــک ســوم نــوزدان قبــل از ســن یک ســالگی و نیمــی از کــودکان هــم قبــل از ســن
ی ُمردنــد .پــس از ایــن ســنین ،شــانس فــرد به مراتــب بهتــر می شــد .اگــر
۱۰ســالگی م
می توانســتید بــه ۶۰ســالگی برســید ،احتمــاال می توانســتید تــا ۷۰ســالگی هــم عمــر
کنیــد .بــا تمــام ایــن اوصــاف ،طــول عمــر در روم باســتان احتمــاال نســبت بــه حــاال
خیلــی متفــاوت نبــود .شــیدل می گویــد ،ممکــن اســت کــه (امیــد بــه زندگــی) کمــی
کم تــر شــده باشــد .او می گویــد« :چــرا کــه در ان زمــان ،داروهــای تهاجمــی در پایــان
زندگــی وجــود نداشــتید کــه طــول عمــر را کمــی افزایــش دهنــد .امــا بــا ایــن حــال،
امیــد بــه زندگــی نســبت بــه حــاال تفــاوت چشــمگیری نداشــت .مــردم در ان زمــان،
به دلیــل اینکــه زنــان بــاردار و کودکانــی کــه در خردســالی می مردنــد امیــد بــه زندگــی
کمــی داشــتند و در عیــن حــال افــرادی بودنــد کــه در همــان زمان تــا ۸۰یا ۹۰ســالگی
زندگــی می کننــد .امــا شــمار ایــن افــراد در مجمــوع بــا تمام مســائلی کــه وجود داشــت،
خیلــی کــم بــود» .مطمئنــا ،این مســائل فرسایســی نبایــد وجود داشــته باشــند .خصوصا
بــرای یــک نــوزاد یــا زنــی در ســنین بــارداری یــا یــک کارگــر ،به همیــن دلیــل زندگــی
بــرای چنیــن افــرادی در ســال ۲۰۱۸بهتــر از ســال ۱۸میالدی ســت .امــا هنــوز هــم
بدیــن معنــا نیســت کــه طــول عمــر مــا از همــه انســان های دیگــر بیشــتر اســت.
سوابق موجود
وضعیــت ســوابق ،پــس از انکــه دولت هــا شــروع بــه نگهــداری اســناد دقیــق تولــد ،ازدواج
و مــرگ و میــر کردنــد ،بهتــر شــد .در ابتــدا ،تنهــا از اشــراف و نجی ـب زادگان چنیــن
اطالعاتــی موجــود بــود .ایــن ســوابق نشــان می دهــد کــه در ان دوران هــم مرگ ومیــر
کــودکان هنــوز بــاال بــود .امــا اگــر یــک مــرد بــه ســن ۲۱ســالگی می رســید و به طــور
ی ُمــرد می توانســت انتظــار داشــته باشــد کــه تقریبــا
تصادفــی ،بــر اثــر قتــل یــا ســم نم
به انــدازه ی مــردان امــروزی زنــده بمانــد .از ســال های ۱۲۰۰تــا ،۱۷۴۵افــراد ۲۱ســاله
می توانســتند به طــور متوســط بیــن ۶۲تــا ۷۰ســال عمــر کننــد به جــز قــرن چهاردهــم،
زمانــی کــه طاعــون امیــد بــه زندگــی را بــه ۴۵ســال رســاند .ایــا پــول یــا قــدرت بــه
ایــن موضــوع کمکــی می کــرد؟ نــه همیشــه .تجزیه وتحلیلــی کــه از ۱۱۵هزار نفــر از
اشــراف اروپــا انجــام گرفتــه نشــان می دهــد کــه پادشــاهان شش ســال کم تــر از
دیگــر اشــراف ماننــد شــوالیه ها عمــر می کردنــد .مورخــان جمعیت شناســی بــا نگاهــی
بــه ســوابق موجــود از انگلســتان قــرن هفدهــم متوجــه شــدند کــه امیــد بــه زندگــی
روســتایان از نجیـب زادگان بیش تــر بــوده اســت .پژوهشــگران در پژوهــش خود نوشــتند:
«خانواده هــای اشــرافی در انگلســتان وســیله های الزم بــرای حفاظــت از همه نــوع مزایای
ابرصدساله ها در جهانِ !2020
کشورهای اسیایی با کوتاه ترین میزان طول عمر
مصطفی رفعت
573423نفر
600000نفر
500000نفر
400000نفر
.١استرالیا (٨٤,٣سال)
مــادی و خدمــات شــخصی را داشــتند؛ امــا امیــد بــه زندگــی در هنــگام تولــد در میــان
اشــراف تــا زمانــی کــه بــه قــرن هجدهــم برســیم ،در مجمــوع از جامعــه کم تــر بــود.
ملکــه الیزابــت یکــم ملکــه الیزابــت یکــم تــا ســن ۷۵ســالگی زندگــی می کــرد؛ امیــد بــه
زندگــی در عصــر او ،بیــن خانواده هــای ســلطنتی و روســتاییان تفــاوت چندانی نداشــت».
ایــن موضــوع بــه احتمــال زیــاد بــه ایــن دلیــل بــود کــه خانواده هــای ســلطنتی در
بیش تــر مواقــع ترجیــح می دادنــد کــه در شــهرها زندگــی کننــد ،جایــی کــه در معــرض
بیماری هــای بیش تــری قــرار داشــتند .امــا موضــوع جالــب توجــه اینکــه وقتــی انقالبــی
در پزشــکی و ســامت عمومــی رخ داد ،ایــن پیشــرفت ها قبــل از اینکــه بــه مــردم عــادی
کمــک کنــد در اختیــار اشــراف و نخبــگان قــرار گرفــت .در اواخــر قــرن هفدهــم ،اشــراف
انگلیســی کــه بــه ۲۵ســالگی می رســیدند ،بــه مــدت طوالنی تــر نســبت بــه همتایــان
غیــر نجیـب زاده خــود زندگــی می کردنــد ،حتــی اگــر در شــهرهای بــا خطــرات بیش تــر
زندگــی می کردنــد .امــا ایــا در دوران چارلــز دیکنــز ( ،)۱۸۷۰-۱۸۱۲زندگــی بــرای همـه
ناســالم و کوتــاه بــود؟ خیــر .جودیــت روبوتــام ،از دانشــگاه پلیمــوث و پــل کلیتــون از
دانشــگاه اکســفورد بروکــس ،نوشــتند« :هنگامــی کــه ســال های خطرنــاک کودکــی
می گذشــت ،متوســط امیــد بــه زندگــی در اواســط دوره ی ویکتوریایــی تفــاوت چندانــی
بــا انچــه امــروز می بینیــم نداشــت .یــک دختــر پنــج ســاله می توانســت تــا ۷۵ســالگی
و یــک پســر هــم تــا ۷۵ســالگی زندگــی می کــرد» .نه تنهــا ایــن امــار و ارقــام بــا مــا
قابــل مقایســه اســت ،بلکــه ممکــن اســت حتــی از حــاال نیــز بهتــر باشــند .در طبق ـه
کارگــر امــروز (بــرای مقایســه دقیق تــر) مــردان حــدود ۷۲ســال و زنــان حــدود ۷۶ســال
زندگــی می کننــد .روبوتــام و کلیتــون در پژوهــش خــود نوشــتند« :ایــن عــدم پیشــرفت
نســبی ،مــورد قابل توجــه اســت ،به خصــوص بــا توجــه بــه معایــب محیطــی بســیار در
اوســط دوره ویکتوریایــی و وضعیــت مراقبت هــا و معاینه هــای پزشــکی و تکنیک هــای
جراحــی کــه مثــل حــاال در دســترس نبودنــد .پژوهشــگران نتیجه گیــری کردنــد ،اگــر
مــا فکــر می کنیــم کــه حــاال از هــر زمــان دیگــری ،عمــر طوالنی تــری داریــم ،تنهــا بــه
ایــن دلیــل اســت کــه اســنادی کــه داریــم از قــرن نوزدهــم بــه ایــن ســو اســت .مــوردی
کــه پژوهشــگران از ان به عنــوان «خــط مبــدا گمراه کننــده» نــام می برنــد ،چــرا کــه
در همــا ن دوران بــود کــه تغذیــه کاهــش یافــت و بســیاری از مــردان شــروع بــه ســیگار
کشــیدن کردنــد».
مردمان پیش از تاریخ
امــا چطــور می توانیــم نگاهــی بــه دوره ی تاریخــی دیگــری ،زمانــی کــه هیــچ ســوابق و
اســنادی از ان موجــود نیســت بیاندازیــم؟ بــا وجــودی کــه گــرداوری ایــن نــوع اطالعــات
بســیار دشــوار اســت ،انسان شناســان از یــک روش جایگزینــی اســتفاده می کننــد و
گروه هــای شــکارچی گــرداور امــروزی ،از جملــه قبایــل اچــه در پاراگوئــه و هــادزا در
تانزانیــا را بررســی می کننــد .ایــن پژوهشــگران دریافتنــد ،در حالــی کــه احتمــال زنــده
مانــدن نــوزادان تــا ســن ۱۵ســالگی بــرای هــازدا ۵۵درصــد بــرای پســر بچه هــای اچــه
تــا ۷۱درصــد اســت ،امــا وقتــی فــرد بــه چنیــن ســنی برســد ،می توانــد انتظــار داشــته
باشــد کــه از ۵۱تــا ۵۸ســالگی زندگــی می کنــد .ملکــه ویکتوریــا در ســال ۱۹۰۱در
ســن ۸۱ســالگی درگذشــت .در دوران ســلطنت او ،یــک دختــر می توانســت انتظــار
داشــته باشــد کــه تــا حــدود ۷۳ســالگی و یــک پســر هــم تــا ســن ۷۵ســالگی زندگــی
کنــد .پژوهشــگران مایــکل گــورون و کریســتینا گومــز ،بــا بررســی اطالعــات موجــود از
قبایــل شــکارچی گــرداور امــروزی کــه دسترســی بــه دارو یا مــواد غذایــی مــدرن ندارند،
دریافتنــد ،در حالــی کــه در هنــگام تولــد ،متوســط امیــد بــه زندگــی در ایــن قبایــل بین
۳۰تــا ۳۷ســال اســت ،زنانــی کــه می تواننــد تــا ســن ۴۵ســالگی زنــده بماننــد ،می توانند
انتظــار داشــته باشــند کــه بــرای ۲۰تــا ۲۲ســال دیگــر یعنــی تــا ۶۵تــا ۶۷ســالگی
نیــز زندگــی کننــد .باستان شناســان کریســتین کیــو و مــارک اکســهایم از دانشــگاه
ملــی اســترالیا به تازگــی یافته هــای مشــابهی داشــتند .ان هــا بــا بررســی ســایش های
ت انگلوساکســون هایی کــه حــدود ۱۵۰۰ســال قبــل بــه خــاک ســپرده
دنــدان اســکل
شــده بودنــد ،دریافتنــد کــه از ۱۷۴اســکلت اکثریــت بــه افــرادی زیــر ۶۵ســال تعلــق
داشــت ،همچنیــن ۱۶نفــر در ایــن بیــن بودنــد کــه بیــن ۶۵تــا ۷۴ســاله بودنــد و نه نفــر
هــم حداقــل ۷۵ســال داشــتند .حداکثــر طــول عمــر مــا ممکــن اســت خیلــی تغییــر
نکــرده باشــد .امــا امــا نمی تــوان منکــر پیشــرفت های فوق العــاده چنــد دهــه گذشــته
شــد کــه باعــث شــده مــردم بیش تــری بــه حداکثــر عمــر خــود دســت پیــدا کننــد و در
مجمــوع زندگــی ســالم تری نیــز داشــته باشــند .شــاید به همیــن دلیــل اســت کــه اگــر
بخواهیــم بپرســیم ،می خواهیــد در چــه دوره ای زندگــی کنیــد ،اکثــر مــا حــاال را انتخــاب
کنیــم .خانــم هومفریــز نیــز بــدون تردیــد می گویــد« :قطعـاً امــروز» .او می گویــد« :فکــر
می کنــم ،اگــر زندگــی زنــان در گذشــته کوتــاه هــم نبــود ،بازهــم بســیار نامطلــوب و تــا
حــد زیــادی خشــن بــود» / .منبــع :زومیــت
طــول عمــر؛ یکــی از عوامــل موثــر در توســعه کشــورها محســوب می شــود کــه خــود نیــز می توانــد متاثــر از ســطح توســعه یافتگی ممالــک ،تغییــر کنــد .گــزارش ٢٨نوامبــر
٢٠١٧مرکــز داده پــرداز ،World Atlasکشــورهای اســیایی بــا کمتریــن میــزان طــول عمــر را رده بنــدی کــرده اســت کــه فهرســت این شــماره را براســاس ان تنظیــم کرده ایــم.
دراین فهرســت ،افغان هــا پائین تریــن شــاخص امیــد بــه زندگــی را دارنــد و البتــه شــاهد مــرگ تقریبــی ٣٦٦نــوزاد در مقابــل بــه دنیاامــدن ١٠٠هــزار نــوزاد در لحظــه تولــد هســتند؛
به عبارتــی ١١٢,٨مــرگ در هــر ١٠٠٠تولــد .یکــی از هــر شــش کــودک مناطــق روســتایی افغانســتان ،به علــت نبــود شــرایط مناســب زیســتی و ســامت و بهداشــت ،حتــی بــه
پنج ســالگی هــم نمی رســد.
.١افغانستان (زنان ٦١,٩و مردان ٥٩.٣؛ درمجموع ٦٠.٥سال)
.٢سوریه (زنان ٦٩,٩و مردان ٥٩.٩؛ درمجموع ٦٤.٥سال)
.٢ژاپن (٨٣,٨سال)
300000نفر
.٣یمن (زنان ٦٧,٢و مردان ٦٤.٣؛ درمجموع ٦٥.٧سال)
.٣ایتالیا (٨٣,٥سال)
200000نفر
.٤الئوس (زنان ٦٧,٢و مردان ٦٤.١؛ درمجموع ٦٥.٧سال)
.٤اسپانیا (٨٣,٤سال)
.٥سوئیس (٨٣,٢سال)
.٦ایسلند (٨٢,٩سال)
.٧فرانسه (٨٢,٧سال)
.٨سوئد (٨٢,٦سال)
.٩سنگاپور (٨٢,٦سال)
.10استرالیا (٨٢,٥سال
راز طول عمر ژاپنی ها چیست؟
بهاره رضاجو
ن مانــدن ،تناســب انــدام و حفــظ ســامتی پــول زیــادی خــرج
بســیاری از مــا بــرای جــوا
می کنیــم .از خریــداری محصــوالت ضدپیــری گرفتــه تــا داروهــای کاهــش وزن و رژیم هــای
غذایــی مختلــف ،هــر کاری را بــرای رســیدن بــه طــول عمــر باالتــر و اندامــی ایــده ال انجــام
می دهیــم .بااین حــال ،هیچ کــدام از انهــا دائمــی نیســتند و تاثیــر چندانــی هــم ندارنــد .امــا
ژاپنی هــا بــدون تــاش زیــاد ،همچنــان کــه سن شــان بــاال مـی رود ،به شــکل طبیعــی ســالم،
خوش انــدام و جــوان باقــی می ماننــد .واقعــا راز طــول عمــر ژاپنی هــا چیســت؟ در ادامــه ایــن
مطلــب بــه شــما خواهیــم گفــت .بــا مــا همــراه باشــید.
.۱۰ورزش برنامه هرروز انهاست
ژاپنی هــا دوســت دارنــد ورزش و کار روزانه شــان در کنــار یکدیگــر انجــام شــود .انهــا ســعی
می کننــد ورزش هایــی ماننــد دوچرخــه ســواری ،پیــاده روی و دویــدن ارام را چاشــنی کار
روزانه شــان کننــد .مــردم ژاپــن ترجیــح می دهنــد هــر روز زمانــی را بــه انجــام فعالیت هــای
بدنــی خفیــف اختصــاص دهنــد تــا اینکــه بــه باشــگاه بدنســازی برونــد و عضلــه ســازی کنند.
.۹زیاد دسر نمی خورند
ژاپنی هــا شــیرینی خیلــی زیــاد در رژیــم غذایــی را نمی پســندند .انهــا می داننــد مصــرف
شــکر چــه پیامدهایــی دارد؛ بنابرایــن از خــوردن ان صرف نظــر می کننــد .نــه اینکــه دســر
دوســت نداشــته باشــند؛ فقــط زیــاده روی نمی کننــد.
.۸بهترین غذاهای شان را در وعده صبحانه می خورند
صبحانــه اصلی تریــن وعــدهٔ غذایــی روزانــه در ژاپــن اســت .ژاپنی ها بیشــترین غــذا را در همین
20119نفر
2020
2010
2000
1990
1980
1970
1960
100000نفر
33899نفر
0
1950
«عمـر طوالنی»؛ ارزوی مشـترک بسـیاری از انسان هاسـت کـه البته تنها عده ای به ان دسـت می یابنـد .داده های جهانی نشـان می دهد که شـاخص «امید به زندگی» ،در کشـورهای
توسـعه یافته و کشـورهای درحالِ توسـعه افزایشـی یکسـان داشـته و این مسـئله باعث شـده تا شـمار افرادی که به 100سـالگی می رسـند نیز بیشـتر شـود .گزارش 2019سـازمان
ملـل اورده کـه تعـداد 100سـاله های جهـان درحالِ حاضـر بـه 533هزارنفـر در جهان رسـیده و تخمین زده می شـود کـه این رقـم تـا سـال ،2020از 573هزارنفر نیز بگـذرد .ایاالت
متحده امریکا بیشـترین سـالمندان 100سـاله و بیشـتر (72هزارنفر) را دارد .گـزارش 28ژانویـه 2019مرکز داده پرداز ،World Atlasبه ژاپن با 68هزارنفر سـالمند 100سـاله و بیشـتر،
عنـوان دومیـن کشـور ازاین منظـر اشـاره دارد و می نویسـد :پیرتریـن فرد زنده جهـان نیز به نـا ِم «کین تانـاکا» اهل ژاپن اسـت که 116سـال دارد .پژوهشـگران به این گونـه افراد،
به
ِ
لقـب Supercentenarianداده انـد کـه می تـوان ان را «ابرصدسـاله» ترجمـه کـرد و به افـرادی اطالق می شـود که 110سـالگی را رد کرده انـد .نرخ تناسـب ابرصدسـاله ها در ژاپن ،از
سـایر کشـورهای جهان نیز بیشـتر اسـت؛ به طوری که به ازایِ هر 1000ژاپنی 48 ،ابرصدسـاله وجود دارد .بیشـترین تعداد این نوع از سـالمندان به ترتیب در کشـورهای اسـپانیا ،چک،
فرانسـه ،کانادا و ایتالیا دیده می شـود.
وعــده مصــرف می کننــد .صبحانــۀ ژاپنــی معمــوال شــامل چــای ســبز ،برنــج بخارپــز ،املــت،
ماهــی ،ســوپ میســو بــا توفــو و چنیــن غذاهایــی اســت .پژوهش هــا نشــان داده انــد افــرادی
کــه غــذای بیشــتری را در صبحانــه و غــذای کمتــری در شــام می خورنــد ســریع تر بــه وزن
ایــده ال می رســند.
.۷در تمام وعده های غذایی شان برنج دارند
یکــی از مهم تریــن عوامــل چاقــی ایرانیــان مصــرف بی رویــه غــات و نشاســته اســت .ژاپنی هــا
در هــر وعــدهٔ غذایی شــان برنــج دارنــد .برنــج یکــی از ســالم تریــن غذاهــا در دنیــا اســت کــه
عــاوه بــر فوایــدی کــه دارد ،وزن بــدن را در حــد مطلــوب حفــظ می کنــد.
.۶از روش های سالم برای پخت وپز استفاده می کنند
ژاپنی هــا بــه ســال م بــودن غــذا بســیار اهمیــت می دهنــد .انهــا از روغــن زیــاد ،غذاهــای
ســنگین و خوراکی هــای ناســالم پرهیــز می کننــد .در عــوض ،از غذاهــای تــازه و روش هــای
ت دادن ســریع ،کبــاب کــردن ،بخارپــز کــردن و اب پــز کــردن
ـالم غــذا ماننــد تف ـ
پخــت سـ ِ
اســتفاده می کننــد .انهــا بــر ایــن باورنــد کــه پخــت زیــاد مــواد غذایــی ،ارزش غذایــی ان هــا
را از بیــن می بــرد.
.۵از هر خوراکی ،تکه ای کوچک می خورند
ژاپنی هــا به جــای خــوردن حجــم زیــادی از یــک غــذا ،انــواع غذاهــا را بــه مقــدار کــم در یــک
وعــده می خورنــد .تربیــت ژاپنی هــا بــه ایــن شــکل اســت کــه غــذا را ارام میــل می کننــد و
بــا هــر لقمــه از ان لــذت می برنــد .انهــا هرگــز بشقاب شــان را پــر نمی کننــد ،بلکــه هــر غــذا
در ظــرف جداگانـه ای ســرو می شــود ،ســپس کمــی ان را تزئیــن می کننــد و بیشــتر ،زیبایــی
طبیعــی خــود غــذا را بــه نمایــش می گذارنــد.
.۴از موادغذایی تازهٔ مخصوص هر فصل استفاده می کنند
انهــا موادغذایــی را متناســب بــا فصل هــا انتخــاب می کننــد .بدیــن ترتیــب ،غــذا از نظــر
طبیعــی بهتریــن کیفیــت را دارد .در ژاپــن ،ســوپرمارکت ها پــر از موادغذایــی تــازه هســتند.
میانگیــن افزایــش طــول عمــر انســان در ۵۰ســال گذشــته ۲۰ســال بــوده اســت.
برخــی محققــان می گوینــد مــرز بیولوژیــک طــول عمــر انســان ۱۲۰ســال اســت ،انها
ولــی بــا اتــکا بــه نتایــج شــگفت تحقیــق بــر روی برخــی از حیوانــات در فکــر حفــظ
حداکثــر تندرســتی انســان تــا ســال های اخــر عمــر او هســتند .در انســتیتوی ماکــس
پالنــک پژوهشــگران روی موضــوع طوالنــی کــردن طــول عمــر بــا ازمایــش بــر روی
جاندارانــی ماننــد کــرم ،مــوش و ماهــی تحقیــق می کننــد .یــک رژیــم خوراکــی ویژه
چــه تاثیــری بــر طــول عمــر دارد؟ انهــا بــرای رســیدن بــه پاســخ ایــن پرســش بــه
دو دســته از مگس هــای ســرکه هم ســن ،رژیــم غذایــی متفــاوت خوراندنــد .نتیجــه
ایــن بــود« :اگــر بــه مگس هــا خوراکــی بــا پروتییــن کمتــر خورانــده شــود ،انهــا عمــر
طوالنی تــری دارنــد و وضعیــت تندرستی شــان هــم بــا گذشــت زمــان بهتــر از دســته
دیگــر اســت» .در ازمایشــی دیگــر ،پژوهشــگران مشــغول تحقیــق بــر ســر موضــوع
طــول عمــر بــر روی کرم هــای لولـه ای هســتند .پژوهشــگران بــه ایــن نتیجه رســیدند
کــه بــا مکمــل گلوکزامیــن مکمــل کرم هــا در ســنین بــاال ،همچنــان فعــال می ماننــد
و البتــه طــول عمرشــان هــم زیــاد می شــود .در ازمایــش بــر روی ماهی هــای جــوان
"کپوردندان هــای تخــم گــذار" پژوهشــگران دریافتنــد کــه مدفــوع ایــن ماهی هــا را
اگــر جم ـع اوری کننــد و انهــا را بــه خــورد دیگــر ماهی هــا کــه مس ـن ترند دهنــد،
ملغمــه ی باکتری هــای روده ی ماهی هــای جــوان ،وارد بــدن مســن ترها می شــود
و ماهی هایــی کــه فلــور روده ماهی هــای جــوان را خورده انــد ،تحرکشــان بیشــتر
ن و سال هایشــان اســت.
اســت و طــول عمرشــان تــا ۳۰درصــد بیشــتر از هم ســ
محققــان بــر طــول عمــر موش هــا هــم می تواننــد تاثیــر بگذارنــد .بــا وجــود نتیجــه
مثبــت بیشــتر ازمایش هــا امــا دســته ای از پژوهشــگران می گوینــد ،بــرای طــول عمــر
مــرزی بیولوژیــک وجــود دارد کــه نمی تــوان ان را بــا هیــچ ترفنــدی پشــت ســر
گذاشــت .انچــه کــه بــه اعتقــاد ایــن پژوهشــگران قابــل تغییــر اســت ،بــازه ی زمانــی
تندرســتی در طــول عمــر اســت .دســته ای دیگــر از پژوهشــگران امــا بــر ایــن باورنــد
کــه بــا گذشــت زمــان و بــا پیشــرفت ازمایش هــا و رســیدن بــه یافته هــای جدیــد،
مــرز بیولوژیــک هــم قابــل عبــور اســت .محققــان همچنیــن از ارائــه یــک تکنیــک
جدیــد ضــد پیــری خبــر دادنــد کــه بــه انســان ها کمــک می کنــد تــا فراینــد پیــری
را تــا ۱۵۰ســال کاهــش دهنــد .در ایــن تکنیــک ارگان هــای اصلــی بــدن بازســازی
می شــوند .به گــزارش ســیناپرس؛ دانشــمندان و پژوهشــگران دانشــگاه نیــو ســاوت ولز
( )New South Walesبــه سرپرســتی پروفســور دیویــد ســینکلر (،)David Sinclair
از اســاتید دانشــگاه هــاروارد ،موفــق شــدند روش ضــد پیــری جدیــدی را ایجــاد کننــد
کــه توســط ان انســان ها می تواننــد تــا ۱۵۰ســال زندگــی و اندامشــان را احیــا کننــد.
ان هــا درحــال توســعه یــک فراینــد جدیــد هســتند کــه شــامل برنامه ریــزی مجــدد
ســلول می شــود .پروفســور ســینکلر در رابطــه بــا ایــن تکنیــک جدیــد یــاداور شــد
کــه ایــن تکنیــک عــاوه بــر اینکــه بــه انســان ها اجــازه احیــاء اندام هایشــان را
می دهــد ،بــه افــراد معلــول جســمی کمــک می کنــد تــا بتوانــد حرکــت طبیعــی
خــود را بــه دســت اورنــد .قابل توجــه اســت کــه ایــن گــروه تحقیقاتــی در حــال
برنامه ریــزی بــرای ازمایش هــای انســانی هســتند کــه در حــدود دو ســال در نظــر
گرفته شــده اســت .درصورتی کــه همــه برنامه هــا و نتایــج خــوب پیــش رونــد،
بازســازی اندام هــا می توانــد تــا ســال ۲۰۲۰انجــام شــود .در ازمایش هایــی کــه
ایــن گــروه پژوهشــی انجــام دادنــد ،پس ازاینکــه یــک قــرص مشــتق شــده ویتامیــن
Bبــه موش هــا داده شــد ،محققــان دریافتنــد کــه طــول عمــر موش هــا ۱۰درصــد
افزایــش پیداکــرده اســت .عالوه بر ایــن ،در گزارش هــا ذکرشــده کــه ایــن قرص هــا
ریــزش مــو را کاهــش می دهنــد .پروفســور ســینکلر اضافــه کــرد کــه امیــدوار اســت
تــا پنــج ســال اینــده ایــن قرص هــا وارد بــازار جهانــی شــود و هزینــه خریــد ان نیــز
بیــش از یــک فنجــان قهــوه نباشــد .امــا یکــی از اســاتید بخــش ژنتیــک دانشــکده
پزشــکی هــاروارد هشــدار داد کــه مــردم نبایــد ایــن روش فراینــد ضــد پیــری را
امتحــان کننــد تــا زمانــی کــه در صحــت و اثــر ان اطمینــان کامــل بــه دســت ایــد.
دانشــمندان ایــن گــروه تحقیقاتــی روی مولکــول ،نیکوتین امیــد ادنیــن دی نوکلئوتید
( )nicotinamide adenine dinucleotideکار می کننــد کــه نقــش مهمــی در تولیــد
انــرژی در بــدن انســان دارد و بــرای درمــان بیمــاری پارکینســون مورداســتفاده قــرار
می گیــرد امــا در حــال حاضــر خــواص ضد پیــری ان مــورد ازمایــش قرارگرفته اســت.
بــر اســاس اظهــارات سرپرســت ایــن گــروه تحقیقاتــی ،او از ایــن مولکــول اســتفاده
کــرده و ســن خــود را تــا ۲۴ســال کاهــش داده اســت و پــدرش کــه ۷۹ســاله اســت
نیــز از زمانــی (یــک و نیــم ســال پیــش) کــه ایــن مولکــول را اســتفاده کــرده ،بــرای
ورزش هــای هیجان انگیــز ،ماجراجویــی و طبیعت گــردی امادگــی کامــل دارد و بــه
ان هــا می پــردازد .عــاوه بــر ان پروفســور ســینکلر ایــن روش را بــرای همســر بــرادر
خــود کــه در دهــه ۴۰ســالگی بــه یائســگی رســیده بــود ،انجــام داد پــس از انجــام
ایــن روش متوجــه باردارشــدن همســر بــرادرش شــد .الزم بــه توضیــح اســت کــه در
رابطــه بــا طــول عمــر و روش هایــی کــه بــه افزایــش ان کمــک کنــد ،تحقیقــات و
پژوهش هــای بســیاری انجام شــده اســت .قابل توجــه اســت کــه بــه بــاور گروهــی
از محققــان فرانســوی ،در شــرایطی کــه هــر نســل از انســان ها در قــرون اخیــر بــه
نســبت نســل پیشــین خــود از طــول عمــر بیشــتری برخــوردار بودنــد ،انســان در
اســتانه رســیدن بــه حــد نهایــی طــول عمــر خــود بــوده و امــکان زندگــی بیشــتر
از ایــن مدت زمــان وجــود نــدارد .در ایــن بازنگــری اطالعــات ،محققــان بــه اطالعــات
تاریخــی توجــه ویــژه ای کــرده و پارامترهایــی ازجملــه ژنتیــک و محیط زیســت را
مدنظــر قراردادنــد .برخــاف نظریــات پژوهشــگران فرانســوی ،محققــان دانشــگاه
مــک گیــل کانــادا معتقــد هســتند کــه ازنظــر علمــی محدودیتــی بــرای طــول عمــر
و میــزان زندگــی انســان وجــود نــدارد .تیمــی از پژوهشــگران دانشــگاه اکســتر دیوون
( )University Of Exeter Devonدر بریتانیــا در مطالعــات جدیــد خــود موفــق
بــه کشــف ژن هایــی شــده اند کــه بــا طــول زندگــی والدیــن افــراد در ارتبــاط بــوده
و دانشــمندان امیدوارنــد به وســیله دســت کاری ایــن ژن هــا بتواننــد بــه افزایــش
طــول عمــر انســان کمــک کننــد .مطالعــات جدیــد پژوهشــگران دانشــگاه بوســتون
در ایاالت متحــده امریــکا نشــان دهنده وجــود یــک گــروه عمومــی از ژن هــا اســت
کــه مســئول طــول عمــر تــا ســنین ۸۰و ۹۰ســالگی بــوده و گروهــی از مولفه هــای
ژنتیکــی نــادر نیــز در برخــی افــراد منجــر بــه طــول عمــر بــاالی صدســال می شــود.
گروهــی از پژوهشــگران در تحقیقــات خــود دریافتنــد کــه شــیوه زندگــی بــر مبنــای
ســامتی دلیــل کافــی بــرای رســیدن بــه طــول عمــر باال محســوب نشــده و بــه نظر
می رســد ژنــی در ایــن رابطــه در بــدن وجــود دارد کــه بــه انســان کمــک می کنــد تــا
بیشــتر عمــر کنــد .بــدن افــرادی کــه صدســاله یا بیشــتر بــوده و زیــاد عمــر می کنند
بــه زیــاد کــردن و یــا ترویــج ژن مخصــوص طــول عمــر می پــردازد .عالوه بــر ان
محققــان دانشــگاه کپنهــاگ در پژوهش هــای خــود بــه ایــن نتیجــه رســیدند کــه
مــردان باهــوش شــانس بیشــتری بــرای داشــتن عمــر طوالنی تــر خواهنــد داشــت
چراکــه معمــوالً ایــن افــراد از عملکــرد فیزیکــی بهتــری در دوران کهن ســالی
برخــوردار هســتند .در مطالعــات دیگــری نیــز دانشــمندان دانشــگاه اســتکهلم ســوئد
دریافتنــد کــه داشــتن مغــز بزرگ تــر ،موجــودات را قــادر بــه بقــا در طبیعــت کــرده و
هــر چــه ابعــاد مغــز ،بزرگ تــر باشــد احتمــال ادامــه حیــات و عمــر بیشــتر ،افزایــش
پیــدا خواهــد کــرد.
.٥ترکمنستان (زنان ٧٠,٥و مردان ٦٢.٢؛ درمجموع ٦٦.٣سال)
.٦پاکستان (زنان ٦٧,٥و مردان ٦٥.٥؛ درمجموع ٦٦.٤سال)
.٧میانمار (زنان ٦٨,٥و مردان ٦٤.٦؛ درمجموع ٦٦.٦سال)
.٨هند (زنان ٦٩,٩و مردان ٦٦.٩؛ درمجموع ٦٨.٣سال)
.٩فیلیپین (زنان ٧٢,٠و مردان ٦٥.٣؛ درمجموع ٦٨.٥سال)
.١٠کامبوج (زنان ٧٠,٧و مردان ٦٦.٦؛ درمجموع ٦٨.٧سال)
ژاپنی هــا می گوینــد هــر محصــول به محــض برداشــت بایــد تازه تــازه مصــرف شــود.
.۳بیشترین مصرف ماهی در جهان را دارند
مــردم ژاپــن عاشــق غــذای خانگــی به ویــژه ماهــی هســتند ،اصــا چــرا این طــور نباشــند؟
همــۀ ژاپنی هــا خودشــان انــواع خــوراک ماهــی ،ســوپ میســو ،برنــج بخارپــز ،ســبزیجات
تــازه ،غذاهــای دریایــی و دســر میــوه ای درســت می کننــد و می خورنــد .بــا اینکــه ژاپنی هــا
دودرصــد از جمعیــت جهــان را تشــکیل می دهنــد ،امــا ۱۰درصــد از ماهــی جهــان را مصــرف
می کننــد .بــا ایــن حجــم از اســیدهای چــرب امــگا ۳کــه مــردم ژاپــن در روز مصــرف
می کننــد ،جــای تعجبــی نــدارد کــه چــرا انهــا عمــر طوالنی تــری نســبت بــه ســایر ملت هــا
دارنــد.
.۲غذای انها از مواد اولیهٔ سالم تهیه می شود
مــواد اولیــه ای کــه هــر ژاپنــی بــرای پخت وپــز در خانــه اش دارد فوق العــاده اســت .تمــام
خوراکی های شــان را از مــواد ســالم و مغــذی تهیــه می کننــد .همیــن ســبب می شــود
زندگــی ســالم تر و طوالنی تــری داشــته باشــند .اگــر قیافه شــان بــه سن شــان نمی خــورد،
دلیلــش ســبک زندگــی و عــادات غذایــی ســالم انهاســت .انهــا از ایــن دو همچــون ســپری
در برابــر چیــن و چــروک صــورت ،نشــانه های پیــری ،بیماری هــا و چربی هــای مضــر در
بدن شــان اســتفاده می کننــد.
.۱از غذا خوردن لذت می برند
رژیــم گرفتــن بــرای مــردم ژاپــن کامــا بی معنــی اســت .انهــا ترجیــح می دهنــد کــه از
غذاهــای فوق العاده شــان لــذت ببرنــد تــا اینکــه بــرای کاهــش وزن گرســنگی بکشــند.
انهــا از تکنیک هــا و اموزه هــای خودشــان بــرای ســالم مانــدن اســتفاده می کننــد و
ترجیــح می دهنــد درســت غــذا بخورنــد تــا مجبــور نشــوند رژیــم بگیرنــد .انهــا قــدردان
ایــن عــادات غذایی شــان هســتند کــه در ســامتی و افزایــش طــول عمــر انهــا نقــش
مهمــی داشــته اســت.
کین تاناکا؛
پیرترین انسان زنده جهان
گــزارش ســوم ســپتامبر 2019رســانه خبــری یورونیــوز
مدعی ســت کــه بعــد از ســالها همچنــان کیــن تانــاکا؛
خانــم ســالمند 116ســاله ژاپنــی کــه موفــق بــه دریافــت
گواهــی از ســوی مجموعــه رکوردهــای گینــس شــده؛
پیرتریــن فــرد زنــده در جهــان اســت .تانــاکا کــه در یــک
اسایشــگاه مراقبتــی در شــهر فوکــوکا در جنــوب ژاپــن
به ســر می بــرد ،طــی مراســمی خــاص ،باحضــور اقــوام
و اشــنایان و البتــه مقامــات رســمی محلــی مفتخــر بــه
دریافــت گواهــی تائیــد مجموعــه گینــس شــد .ایــن اتفــاق
در نهــم مــارچ 2019افتــاد .یعنــی تاریخــی کــه ایــن خانــم
دقیقــا 116ســال و 66روز ســن داشــت .کائــوری ایش ـی کاوا؛
مســئول ثبــت ایــن رکــورد در کتــاب گینــس ،بــا ابــراز
خوشــحالی از اینکــه یکــی از همشــهریانش مفتخــر بــه این
عنــوان شــده ،تصریــح کــرد؛ تانــاکا متولــد دوم ژانویــه 1903
اســت .ایــن در حالی س ـت که پیرتریــن مــرد اهــل ژاپــن بــا
عنــوان جی رومــون کی مــورا کــه در ســال 2013درگذشــت
و پیــش از او ،مســن ترین مــرد ایــن کشــور بــود ،هنــگام
مــرگ 116ســال و 54روز ســن داشــت.